Nic nie pobije motyli, które dostajesz w swoim żołądku, kiedy zdajesz sobie sprawę, że masz zauroczenie. Kiedy sama myśl o uczynieniu z tej osoby twojego nowego „bae” wystarczy, aby wywołać żenująco duży uśmiech na twojej twarzy, wiesz, że jest źle. Podczas gdy zauroczenia mogą przerodzić się w piękne, długotrwałe związki, mogą też pójść w drugą stronę. Być może Twoja sympatia ma uczucia do kogoś innego, albo jest już w związku, albo odrzuciła Cię, bo po prostu nie jest w Tobie zakochana. Nawet jeśli nigdy nie wypowiedziałeś dwóch słów do swojego ukochanego, może ci to złamać serce, gdy masz obsesję na punkcie kogoś, kto nie jest dostępny, nie jest w tobie, ani nie jest dla ciebie odpowiedni.

Czasami musisz po prostu odciąć się od ukochanego. Wzloty i upadki mogą być zbyt duże, aby sobie z nimi poradzić, a zrobienie kroku w tył może być kluczowe, jeśli chodzi o samoopiekę. Poważnie. Aby pomóc ci przejść przez ten wyczerpujący proces, oto dokładnie jak pokonać zauroczenie…

Pomyśl o tym, jak to zauroczenie wpływa na ciebie

Skąd więc wiesz, czy musisz pokonać swoje zauroczenie? Odpowiedź: Kiedy złe uczucia zaczynają przeważać nad dobrymi. Czy czujesz się niesamowicie po rozmowie z nimi, czy też opuszczasz uczucie trochę pustki? Czy starasz się zwrócić na siebie ich uwagę i to się po prostu nie dzieje? Czy widzisz ich stronę, która Ci się nie podoba? Czasami możesz chcieć skończyć z zauroczeniem, ponieważ jazda na rollercoasterze emocji sprawia, że masz ochotę zwymiotować. Może czujesz się niezręcznie i zawstydzony wokół nich i po prostu nie chcesz mieć z nimi do czynienia? A może po prostu nie są do ciebie lub dostępne. Jeśli tak jest, nie ma sensu się torturować, a przejście dalej uwolni cię, aby stać się dostępnym dla kogoś, kto jest dla ciebie odpowiedni.

Istnieje milion powodów, dla których zmiażdżenie może nie stać się czymś więcej. Miłość, a nawet ~like~ może być skomplikowana AF. Jeśli czujesz, że coś po prostu nie jest w porządku, ZAUFAJ SOBIE. Wiem, że prawdopodobnie słyszysz to od swojego składu przez cały czas, ale poważnie: Jeśli nie traktują cię jak złoto, są DEF nie są tego warte.

Odrobina dystansu przechodzi długą drogę

Jedna rzecz do przemyślenia: Crushes są trochę jak ukąszenia robaków – więcej uwagi poświęcasz im przez swędzenie i drapanie, tym trudniej jest leczyć się w spokoju. Nawet jeśli widzisz je w szkole, nie oznacza to, że musisz cierpieć przez nie wyskakujące na twoim Snapchacie i dominujące w twoim feedzie na IG. Powiedz to ze mną: UNFOLLOW THEM. (lub przynajmniej wycisz ich profil). Po prostu postaraj się nie śledzić ich online- to tylko sprawi, że poczujesz się jak więcej śmieciowego ognia.

Ty rób swoje

GET BUSY. I bądź super proaktywny w tej kwestii. Maksymalnie wykorzystaj swój grupowy tekst z planami na rzeczy do zrobienia w weekendy i, jeśli to sprawi, że poczujesz się lepiej, Instagramuj piekło ze wszystkich swoich niesamowitych randek z przyjaciółmi! Może jest jakieś hobby, które chciałeś podnieść lub klub po szkole, którą porzuciłeś, że chcesz wrócić do? Zrób to! Jeśli ktoś nie będzie miał dla ciebie czasu, to musisz zrobić więcej czasu dla siebie.

Nie spiesz się

OK, ten następny jest trochę podchwytliwy, ale zostań ze mną: Uzyskanie nad zauroczeniem może sprawić, że poczujesz się tak, jakby twoje serce dosłownie płonęło. Dlaczego? Ponieważ te podstępne rzeczy zwane uczuciami mają swoje własne umysły. To powiedziawszy, czasami trzeba po prostu potwierdzić swoje uczucia, aby pomóc się z czymś uporać. Zamiast mówić swoim uczuciom GTFO, spróbuj na nie spojrzeć, przytulić je, a potem po prostu pozwól im się wyluzować. Zmuszanie się do pokonania tego może czasami pogorszyć sytuację.

Stay strong

Nie będziemy tu siedzieć i mówić ci, że wszystko będzie dobrze, że jesteś młody i będziesz miał tak wiele związków po tym. (Zostawimy to twoim czynszownikom, aby powiedzieli te wszystkie rzeczy.) Ale powiemy, że twoje uczucia są prawdziwe i prawdziwe, ponieważ masz głębię i błyskotliwość i, poważnie, kto byłby na tyle głupi, aby to ominąć? WIDZIMY CIĘ. Masz to, dziewczyno.