Manifestacja jest gorącym tematem w tym ciągle rosnącym, świadomym rozwoju osobistego świecie i kulturze, w której żyjemy. Niektórzy ludzie widzą manifestację jako woo woo, hiper-duchową praktykę, która koncentruje się na wprowadzaniu do twojego życia tego, z czym się energetycznie zgadzasz. Inni widzą manifestację jako rezultat ciężkiej pracy i ekstremalnego działania. Wciąż, wielu mieści się gdzieś pomiędzy i pyta, „Jak zamanifestować cokolwiek chcę?”

Bez względu na to gdzie jesteś na spektrum, jest kilka praktycznych, możliwych do podjęcia kroków, które możesz podjąć aby zamanifestować cokolwiek chcesz.

Czytaj dalej aby dowiedzieć się jak to zrobić.

Szukaj Jasności

Pierwszym krokiem w procesie manifestacji jest szukanie jasności. Czy postrzegasz to jako proces duchowy czy jako proces działania, podstawowa koncepcja pozostaje taka sama: przynosisz to, czego pragniesz do swojego życia.

Jeśli nie masz jasności w tej kwestii, to jak możesz oczekiwać, że to zamanifestujesz?

To byłoby jak wycieczka drogowa, z nadzieją, że dotrzesz do konkretnego miejsca, ale odmawiasz określenia, gdzie ono jest.

To nie wydaje się mieć zbyt wiele sensu, prawda?

Jeśli masz nadzieję zamanifestować konkretny rezultat, ale nie wiesz co to jest, skąd będziesz wiedział czy go zamanifestowałeś?

Dążąc do jasności, zyskujesz kierunek. Zabierasz zgadywanie z zastanawiania się, czy zamanifestowałeś swoje pragnienie i zapewniasz jasny cel.

Co więcej, pozwala ci to wyeliminować rozproszenia i skupić swoją uwagę na pożądanym wyniku.

Twój siatkowy układ aktywujący (RAS), część mózgu, która działa jak filtr, zacznie hone in na informacje, które są istotne dla twojego celu i odrzucić informacje, które nie są.

By być krystalicznie czystym w tym, co chcesz zamanifestować, pozwalasz swojemu mózgowi działać w tle, podczas gdy świadomie wkładasz pracę.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o swoim RAS, sprawdź ten vlog Lifehack:

Zestrój się ze swoim celem

To wszystko jest dobre i dobrze usiąść i stworzyć listę rzeczy, które chcesz zamanifestować. Jednakże, jeśli nie jesteś w zgodzie z krokami wymaganymi, aby to się stało, twoja lista staje się tylko listą życzeń.

Jeśli naprawdę chcesz zrozumieć, jak zamanifestować cokolwiek chcesz, musisz zrozumieć zgranie.

Zgranie oznacza zapewnienie, że twoja moralność, wartości, etyka i energia są zgodne z twoimi pożądanymi rezultatami.

Na przykład, jeśli chciałbyś zamanifestować milion dolarów, ale myślisz, że pieniądze są korzeniem wszelkiego zła, nie jesteś w zgodzie z tym, co chciałbyś zamanifestować.

Podobnie, powiedzmy, że chcesz mieć lepsze, zdrowsze ciało. Jeśli nie jesteś psychicznie i emocjonalnie przygotowany, aby włożyć tyle pracy i wysiłku, aby osiągnąć swój pożądany rezultat, nie zrealizujesz go.

Więc, aby zamanifestować coś w swoim życiu, musisz upewnić się, że jesteś w zgodzie ze swoimi celami. W przeciwnym razie, znajdziesz się rozczarowany, brak motywacji, lub self-sabotaging w swoim dążeniu.

Uwierz

Jednym z największych błędów, które widzę, gdy ludzie próbują zamanifestować coś w swoim życiu, jest brak wiary w siebie.

Czy kochaliby zrealizować marzenie? Absolutnie!!! Ale czy faktycznie wierzą, że mogą? Uh, no!

To jest problem.

Gdy szukasz manifestacji w życiu, musisz wierzyć, że jest to rzeczywiście możliwe do zrealizowania.

Now, aby było jasne, nie mówię, że powinieneś tylko próbować manifestować rzeczy, które jesteś w 100% pewien, że możesz zrobić.

Manifestacja, podobnie jak osiąganie celów, jest procesem wzrostu. Powinieneś stać się bardziej rozwiniętą wersją siebie, aby zamanifestować to, czego pragniesz.

Powinien istnieć pewien poziom niekomfortowości, który istnieje, gdy decydujesz o tym, co chciałbyś zamanifestować. Ale nadal możesz być pewny siebie, aby pokazać się i wykonać niezbędną pracę, aby zobaczyć, jak twoje cele się pojawiają, a jednocześnie czuć się trochę przytłoczonym przez ich wielkość.

Jeśli nie możesz uwierzyć w swoje możliwości, to ustawiasz się na rozczarowanie.

Keep Vibrations High and Resistance Low

Tak wiele z procesu manifestacji – i ustalania celów, dla tej sprawy – jest o twoim nastawieniu i wytrwałości.

Zauważ co tam powiedziałem: „proces manifestacji”. Wiele osób zapomina, że manifestacja jest procesem, i czasochłonnym przy tym.

W tym społeczeństwie, w którym żyjemy, wiele osób pada ofiarą wiary, że rzeczy powinny przychodzić łatwo lub natychmiastowo. Jednakże, ponieważ manifestacja wymaga wzrostu i rozwoju, zdecydowanie nie przychodzi łatwo lub dzieje się natychmiast.

Może to zająć czas i wysiłek, aby zamanifestować swoje największe pragnienia, więc istotne jest, aby utrzymać wysokie wibracje.

Poniżej znajduje się kilka wskazówek, aby zagwarantować to ostatnie:

1. Zoptymalizuj swoje środowisko pod kątem nastroju i emocji, które chcesz odczuwać;
2. Wyeliminuj lub zdystansuj się od ludzi, którzy obniżają twoje wibracje lub wprowadzają cię w negatywny stan;
3. Medytuj;
4. Ćwicz;
5. Zrób czas na działania, które przynoszą ci radość i szczęście; i
6. Zdobądź dużo snu.

Robiąc niektóre lub wszystkie te rzeczy, znajdziesz to o wiele łatwiejsze do utrzymania wysokiej wibracji.

Co więcej, opór może być wewnętrzny lub zewnętrzny. Powyższe wskazówki są kluczowe w pozbywaniu się oporu, który blokuje cię przed pójściem naprzód lub powoduje, że rezygnujesz. Np. ograniczające historie, fizyczne wyczerpanie, negatywni ludzie, itp. Ale niezależnie od tego, skąd pochodzi, musisz przełamać opór, aby zamanifestować swoje największe pragnienia.

Śledzenie i świętowanie

Innym dobrym sposobem na utrzymanie wysokiej wibracji i wytrwanie w procesie manifestacji jest śledzenie i świętowanie postępów.

Często, skupiamy się na wyniku i przyjmujemy mentalność „wszystko albo nic” kiedy dążymy do celu lub próbujemy zamanifestować coś w naszym życiu.

Problemem z tym jest fakt, że nie będziesz wiedział czy robisz postępy i możesz się zniechęcić z tego powodu. Po tym wszystkim, manifestacja może zająć trochę czasu.

Pomyśl o jakiejkolwiek wyścigowej grze wideo, na przykład. O ile pamiętam, każda gra, w którą grałem, nie stawiała cię po prostu na torze i kazała ci przejechać określoną liczbę okrążeń. Nie, po drodze były punkty kontrolne.

Te małe znaczniki informowały cię o twoim tempie, więc wiedziałeś, jak blisko jesteś ukończenia wyścigu.

To działa tak samo w prawdziwym życiu. Podczas gdy trzymasz się przekonania, że będziesz podążał i manifestował swoje pragnienia, możesz również pomóc sobie psychicznie, emocjonalnie i duchowo, ustawiając pewne punkty kontrolne w procesie.