By Lucy Wyndham

463 miliony ludzi na świecie choruje na cukrzycę, według International Diabetes Foundation, a wiadomo, że cukrzyca zwiększa ryzyko wystąpienia pewnych problemów zdrowotnych związanych z zębami, w tym suchości w ustach. Suchość w jamie ustnej to coś więcej niż tylko uciążliwy problem, który może czasem utrudniać mówienie. Jest to problem, który zwiększa ryzyko próchnicy zębów i ułatwia rozwój infekcji grzybiczych. Jeśli osoby chore na cukrzycę nauczą się radzić sobie z objawami suchości w jamie ustnej, zrobią coś dobrego dla swojego zdrowia zębów i ogólnego stanu zdrowia. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, aby złagodzić lub wyeliminować suchość w jamie ustnej.

Dlaczego niektórzy diabetycy mają problemy z suchością w jamie ustnej?

Suchość w jamie ustnej jest również znana jako kserostomia i uważa się, że diabetycy są podatni na suchość w jamie ustnej z powodu wysokiego poziomu glukozy we krwi. Innym problemem jest fakt, że diabetycy produkują mniej śliny niż większość osób bez cukrzycy, jak wynika z badania opublikowanego w Journal of Periodontology. Problem suchości w jamie ustnej może dotyczyć osób z obiema postaciami cukrzycy (typu 1 i typu 2). Chociaż nie u wszystkich osób z cukrzycą pojawiają się problemy z suchością w jamie ustnej, nie są one również rzadkością.

Jakie są objawy suchości w jamie ustnej?

Jeśli masz problemy z suchością w jamie ustnej, które są powszechne u diabetyków, ale nie tylko, możesz zauważyć, że Twoje usta są lepkie. Możesz również mieć nieświeży oddech, niezależnie od tego, czy jesteś tego świadomy, czy nie. Mogą również wystąpić owrzodzenia ust, popękane wargi (zwłaszcza w kącikach) i suchość w gardle. Dodatkowo, mówienie może być utrudnione. Niektóre osoby cierpiące na suchość w ustach mają nadmierne pragnienie. Inne objawy, na które należy zwracać uwagę, to ból gardła, ochrypły głos oraz suchy, zapalony język. Możesz mieć niektóre z tych objawów lub większość z nich, ponieważ każdy jest inny.

Jak leczy się ten problem stomatologiczny?

Cukrzycy są przyzwyczajeni do dostępu do zabiegów, które utrzymują lub poprawiają ich zdrowie. Na przykład, osoby z cukrzycą mogą nosić skarpety uciskowe, które łagodzą problemy zdrowotne, takie jak obrzęk i dyskomfort związany z zakrzepicą żył głębokich, a wiele z nich przyjmuje tabletki lub zastrzyki insuliny, aby uregulować poziom krwi. Wiele osób stosuje także specjalne diety, które pomagają im zachować dobre samopoczucie. Jeśli chodzi o suchość w ustach, dostępne są również opcje leczenia. Picie dużej ilości czystej wody powinno być bardzo pomocne. Możesz także stosować bezcukrowe płyny do płukania ust, miętówki i gumy do żucia, aby pobudzić produkcję śliny. Unikaj alkoholu, wyrobów tytoniowych i kofeiny, ponieważ wszystkie te substancje mogą pogorszyć problem suchości jamy ustnej. Jak widać, kilka prostych zmian w stylu życia zazwyczaj wystarczy, aby zminimalizować lub wyeliminować problem.

Właściwa opieka dentystyczna i medyczna również pomoże

Uczęszczanie do dentysty dwa razy w roku na przeglądy i czyszczenie zębów jest niezbędne. Niektórzy pacjenci stomatologiczni potrzebują jeszcze więcej uwagi ze strony dentystów. Inną mądrą wskazówką jest rozmowa z lekarzem o wszelkich lekach, które zażywasz. Niektóre leki przepisywane diabetykom mogą wywoływać skutki uboczne, w tym suchość w ustach. Możliwe, że Twój lekarz może dostosować Twoje leki, aby spróbować złagodzić ten objaw.

Teraz, gdy wiesz już więcej o suchości w ustach i cukrzycy, będziesz gotowy, aby zmierzyć się z tym problemem. Im więcej zrobisz, aby złagodzić suchość w jamie ustnej, tym lepiej. Skuteczne leczenie suchości w jamie ustnej pomaga zachować dobre zdrowie.