Najlepszym sposobem zapobiegania poikilodermii przed wystąpieniem lub pogorszeniem się jej stanu jest codzienne stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum działania i ponowne nakładanie go co dwie godziny, gdy przebywasz na zewnątrz przez dłuższy czas. Szukaj filtrów przeciwsłonecznych, które zawierają tlenek cynku i dwutlenek tytanu o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej 30 lub wyższym. Te aktywne składniki zapewniają najszerszy zakres ochrony zarówno przed promieniami UVA (starzenie się), jak i UVB (pieczenie). Odzież i kapelusze chroniące przed słońcem, takie jak SUNSOUL lub Coolibar, to również świetny sposób na ochronę skóry.

Wiele metod leczenia okazało się skutecznych w zmniejszaniu widoczności poikilodermy. Schematy pielęgnacji skóry, które zawierają środki wybielające i pochodne witaminy A są pomocne w zmniejszaniu brązowych przebarwień skóry. Peelingi chemiczne wraz z mikrodermabrazją wodną (SonoPeel™) mogą być również stosowane w celu redukcji nadmiaru melaniny i poprawy struktury skóry. Powyższe metody są jednak ograniczone, ponieważ nie zmniejszają ilości teleangiektazji (drobnych rozszerzonych naczyń krwionośnych).

Najlepszym znanym zabiegiem redukującym wszystkie składniki poikilodermy i poprawiającym jej stan jest fotoodmładzanie. Podczas każdej sesji urządzenie do intensywnego światła pulsacyjnego jest wykorzystywane do zmniejszenia liczby teleengiektazji, zaniku brązowych przebarwień i stymulacji wzrostu kolagenu w celu wygładzenia tekstury skóry. Zaleca się średnio serię pięciu sesji, ale w zależności od stopnia zaawansowania schorzenia może być konieczne przeprowadzenie większej liczby zabiegów. Zabiegi nie wymagają zazwyczaj żadnego przestoju, a podczas procedury odczuwany jest jedynie niewielki dyskomfort podobny do pstryknięcia gumką. Zabiegi są najbardziej skuteczne, jeśli są wykonywane kolejno w odstępie około miesiąca. Zacznij więc zabiegi wczesną jesienią, aby wiosną odsłonić swoją nową szyję. Więcej informacji na temat poikilodermii można znaleźć w dziale Medical Dermatology News zatytułowanym „Sun Damage on your Neck”.