Jeśli jesteś jak większość ludzi, kłamstwo sprawia, że twoje serce bije. Sprawia, że zaczynasz dyszeć. Podnosi ciśnienie krwi i sprawia, że ociekasz potem. Maszyna poligraficzna wykrywa kłamstwa, szukając oznak tych zmian fizjologicznych.

Jednakże wiedząc, jak działają te maszyny, możesz je pokonać, kłamiąc zarówno swoim ciałem, jak i słowami.

Gdy bierzesz udział w teście na poligrafie, maszyna najpierw rejestruje podstawowe parametry życiowe. Następnie egzaminatorzy nakłaniają cię do kłamstwa, zadając ci serię „kontrolnych” pytań, które są tylko w niewielkim stopniu związane z badanym problemem, takich jak „Czy kiedykolwiek skłamałeś, aby wydostać się z kłopotów?” lub „Czy kiedykolwiek popełniłeś przestępstwo?”. Większość egzaminowanych odpowie „nie” na takie pytania, starając się sprawiać wrażenie uczciwych, ale egzaminatorzy zakładają, że odpowiedź na co najmniej jedno pytanie kontrolne będzie w rzeczywistości brzmiała „tak” (w końcu prawdopodobnie w pewnym momencie skłamałeś lub skłamałaś, a także popełniłaś/eś przestępstwo). Gdy tylko osoba egzaminowana powie takie białe kłamstwo, na maszynie do poligrafu pojawia się blip, który służy jako sygnatura kłamstw tej osoby.

Pomieszane z pytaniami kontrolnymi są pytania istotne. W przypadku narkotyków, na przykład, poligraf zapyta: „Czy kiedykolwiek używałeś nielegalnego narkotyku?”

Jak wyjaśniają autorzy George Maschke i Gino Scalabrini w „The Lie Behind the Lie Detector” (AntiPolygraph.org 2005): „Poligraf punktuje test porównując reakcje fizjologiczne (oddychanie, ciśnienie krwi, serce i szybkość pocenia się) na pytania kontrolne o prawdopodobne kłamstwo z reakcjami na pytania istotne. Jeśli te pierwsze reakcje są większe, egzaminowany zdaje; jeśli te drugie są większe, oblewa.”

W istocie, kłamstwo egzaminowanego liczy się jako kłamstwo tylko wtedy, gdy zarejestruje się jako większe kłamstwo niż jego lub jej kłamstwo kontrolne.

Oto jak pokonać test: Zmieniaj swoje tętno, częstość oddechu, ciśnienie krwi i poziom potu podczas odpowiadania na pytania kontrolne. Wyślij swoje kłamstwa kontrolne poza wykresy. Dla porównania, twoje odpowiedzi na odpowiednie pytania (niezależnie od tego, czy są one prawdą, czy fałszem) będą wydawać się prawdziwe.

Jak widać w filmie „Ocean’s Eleven”, jedną z metod podniesienia twoich parametrów życiowych podczas odpowiadania na pytania kontrolne jest naciśnięcie na kciuk lub inny ostry przedmiot w bucie. Ból spowodowany tym spowoduje, że większość twoich parametrów życiowych gwałtownie wzrośnie, a twoja odpowiedź zostanie prawdopodobnie odczytana jako kłamstwo. „Chociaż ten środek zaradczy (jeśli jest prawidłowo stosowany) może być skuteczny, poligraferzy opracowali środki zaradcze dla niego (najprostszym z nich jest po prostu zmuszenie badanego do zdjęcia butów)” – piszą Maschke i Scalabrini. Więc będziesz potrzebował planu awaryjnego.

Autorzy sugerują myślenie ekscytującymi lub przerażającymi myślami, kiedy rozpoznajesz pytanie kontrolne. Możesz też sprawić, że się spocisz, próbując rozwiązać w głowie nieco trudny problem matematyczny, taki jak dzielenie 183 przez 4. Podobnie jak w przypadku sztuczki z butami, możesz też ugryźć się w język: Ból wywołuje podobną reakcję fizjologiczną jak kłamstwo.

Przy kontraście, odpowiadając na istotne pytania, zachowaj spokój. „Po prostu utrzymuj swój podstawowy wzorzec oddychania. Twój umysł powinien być bardziej spokojny wiedząc, że to ty, a nie twój poligraf, masz kontrolę. Nawet jeśli uzyskasz niewielką odpowiedź na oskarżycielskie pytania, będziesz miał sztucznie wytworzone silniejsze odpowiedzi podczas odpowiadania na pytania 'kontrolne'”, stwierdzają autorzy.

Fakt, że możliwe jest naciągnięcie oczu poligrafera jest jednym z powodów, dla których wielu przeciwników wykrywaczy kłamstw tak zdecydowanie się im sprzeciwia. „Testy poligraficzne to niestandardowa procedura, która jest zasadniczo zależna od podstępu. Jako takie, nie może mieć żadnej naukowej ważności” – piszą Maschke i Scalabrini.

• How to Win at Rock, Paper, Scissors
• How to Split Atoms In Your Kitchen
• How to Survive an Elevator Free Fall

Follow Natalie Wolchover on Twitter @nattyover. Śledź Life’s Little Mysteries na Twitterze @llmysteries, a następnie dołącz do nas na Facebooku.