Ile mleka potrzebuje Twoje dziecko w wieku 11 miesięcy?
W wieku 11 miesięcy zachęcaj swoje dziecko do picia do 400-500ml (13-17oz) mleka każdego dnia, najlepiej z kubka, a nie z butelki. Możesz zauważyć, że Twoje dziecko jest mniej zainteresowane karmieniem mlekiem, więc zawsze możesz uzupełnić jego dietę włączając do niej różne pokarmy mleczne.
Najlepsze sposoby karmienia w 11 miesiącu
Do tego momentu większość dzieci powinna jeść mniej więcej taką samą dietę, niezależnie od tego czy zaczęłaś je odstawiać od piersi za pomocą puree czy poprzez baby led weaning. Niektóre z nich będą potrzebowały więcej pomocy przy karmieniu, a szczególnie przy samodzielnym karmieniu niż inne. Pamiętaj, że wszystkie dzieci są indywidualne, więc postaraj się przyjąć rutynę karmienia, która odpowiada Twojemu dziecku.
- Śniadanie: Chleb jajeczny z jogurtem i rodzynkami; mleko z piersi lub mleko w proszku dla niemowląt (około 4 uncji)
- W połowie poranka: Zwykły herbatnik; kubek mleka modyfikowanego dla niemowląt (około 4oz)
- Obiad: Zapiekanka z kurczaka z brokułami; jogurt
- Południe: Posiekany banan
- Podwieczorek: Placek rybny z papryką i ziemniakami; banan i krem
- Pora snu: Pierś lub mleko w proszku dla niemowląt (około 4 uncji)
Mamy dzielą się swoimi 11-miesięcznymi zwyczajami żywieniowymi…
„Shea ma 11 miesięcy i uwielbia wszelkiego rodzaju ryby. Zje też trochę steku, jagnięciny, wieprzowiny lub mięsa mielonego, w zasadzie zaczyna teraz jeść wszystko, co robimy. Wczoraj był w żłobku i kiedy go odebrałam, śmierdział czosnkiem. Zajrzałam do jego dzienniczka i na obiad miał lasagne i chleb czosnkowy!” claire-abelle
„W wieku 11 miesięcy mój lo miał 8 uncji mleka krowiego rano i w porze snu i miał wodę przez cały dzień. Po prostu zostawiłam zlewkę na podłodze z jego zabawkami, a on mógł sobie pomóc. Myślałam, że będzie ciężko, próbując zrezygnować z popołudniowych karmień, ale nie przeszkadzało mu to, ponieważ miał swój lunch i przekąskę z owoców po południu.” mummyphoebe
„Spróbuj zrobić risotto – zawsze myślę, że kiedy robię to dla mojego lo, tekstura wydaje się dość podobna do sera makaronowego i jest świetna do ukrycia w niej mięsa/wołowiny! Jest to również dość tanie, aby zrobić, więc nie dużo odpadów.” MrsC06
5 wspaniałych pokarmów do wprowadzenia w wieku 11 miesięcy
- Pudding ryżowy
- Groszek (jako pokarm dla palców)
- Kolby kukurydzy słodkiej dla dzieci
- Grabiki (przepołowione)
- Chleb Pitera
„Teraz, gdy Twoje dziecko jest dobrze ugruntowane na pokarmach stałych, możesz kontynuować zmniejszanie ilości mleka, które dziecko pije, podając mu dwa lub trzy posiłki dziennie”, mówi Charlotte Stirling-Reed, zarejestrowana dietetyk dziecięca. „Powinieneś również ograniczyć picie z butelki, oferując większość napojów w kubku lub w zlewce z wolnym przepływem.”
Jaka konsystencja jest odpowiednia dla 11 miesięcy?
Musisz teraz podawać dziecku rozdrobnione posiłki. Twoje dziecko powinno być odzwyczajone od puree i radzić sobie z grudkami i żuciem małych kawałków jedzenia.
Co kupić w tym miesiącu
Trener do zamiany butelek na kubki: te zlewki zazwyczaj mają uchwyty i dzióbek, aby ułatwić przejście z butelek na kubki.
Najlepsze plany karmienia dla: 6 miesięcy | 7 miesięcy | 8 miesięcy | 9 miesięcy | 10 miesięcy
Mamy, które to czytają, czytają również…
- Czat z innymi mamami, które odstawiają dziecko od piersi
- Które podróżne wysokie krzesełko jest najlepsze?
- Jak karmić poza domem?
.