Katar jest nadmiernym nagromadzeniem gęstej flegmy lub śluzu w drogach oddechowych lub jamie ciała.

Zwykle występuje w zatokach (wypełnionych powietrzem jamach w kościach twarzy, które spływają do nosa), ale może również wystąpić w gardle, uszach lub klatce piersiowej.

Może to prowadzić do:

• zablokowanego i dusznego nosa
• kataru lub śluzu spływającego po tylnej ścianie gardła
• drażniącego, uporczywy kaszel spowodowany nadmiarem śluzu z tyłu gardła
• ból głowy
• ból twarzy spowodowany zatkanym nosem i zatkanymi zatokami
• utrata węchu i smaku
• czasowa, częściowa utrata słuchu i uczucie trzasku w uchu środkowym
• zmęczenie

Co powoduje katar?

Katar jest spowodowany przez układ odpornościowy reagujący na infekcję lub podrażnienie. Układ odpornościowy to naturalna obrona organizmu przed infekcjami i chorobami.

Twój układ odpornościowy wysyła zwalczające infekcje białe krwinki do źródła infekcji lub podrażnienia. Uwalniają one cząsteczki zwane mediatorami stanu zapalnego, które powodują obrzęk błon śluzowych i wytwarzanie śluzu. Obrzęk zwęża również jamę ustną, powodując dalsze przekrwienie.

Katar nie jest schorzeniem samym w sobie, ale objawem schorzeń takich jak:

• zwykłe przeziębienie lub inne infekcje
• gorączka sienna lub inne rodzaje alergicznego nieżytu nosa – zapalenie nosa spowodowane reakcją alergiczną na alergeny, takie jak pyłki, zwierząt lub roztoczy
• niealergiczny nieżyt nosa – wrażliwość na bodźce środowiskowe, takie jak zmiany wilgotności
• polipy nosa – mięsiste obrzęki wewnątrz nosa

Powyższe linki zawierają bardziej szczegółowe informacje na temat tych warunków.

Przewlekły katar

W niektórych przypadkach, ludzie mogą doświadczać przewlekłego kataru, który nie jest spowodowany alergią lub infekcją i trwa przez długi czas. Przyczyna przewlekłego kataru jest nieznana, ale może być związana z nieprawidłowościami w wyściółce gardła.

Czy powinienem zgłosić się do lekarza ogólnego?

W większości przypadków katar ustępuje, ponieważ infekcja, która leży u jego podstaw, trwa tylko przez krótki okres czasu.

Jednakże niektórzy ludzie mogą doświadczać przewlekłego kataru, który może być frustrujący w życiu.

Jeśli katar nie ustępuje, należy porozmawiać z lekarzem ogólnym. Może on chcieć wykluczyć takie schorzenia jak polipy nosa i dowiedzieć się, czy katar nie jest spowodowany reakcją alergiczną.

Techniki samopomocy są często najlepszym sposobem radzenia sobie z przewlekłym katarem, jeśli nie można znaleźć jego przyczyny.

Leczenie kataru

Jeśli twój katar nie ustąpił sam, leczenie będzie zależało od przyczyny.

Gdy nie można zidentyfikować przyczyny, techniki samopomocy są najlepszym sposobem na złagodzenie objawów. Mogą one obejmować:

• proste zmiany środowiskowe – takie jak unikanie ciepłej, suchej atmosfery
• unikanie odwodnienia
• sole do nosa
• leki udrożniające

Poznaj więcej sposobów leczenia kataru.

Więcej informacji na temat leczenia kataru.