Podcast: Pobierz

Subskrybuj: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS

The pegword method is a simple memory technique for remembering lists of information.

Mówię tu o listach wypełnionych:

• Słownictwo
• Słowa kluczowe
• Nazwy (ludzi, krajów, żywności)
• Pozycje na liście rzeczy do zrobienia
• Daty historyczne
• Terminologia medyczna lub prawna
• Dokumentacja programowania komputerowego
• … i wszystko, co może być zorganizowane w listę

Istnieje kilka odmian tej techniki. Omówimy 4 z nich na tej stronie.

Ale najpierw to, co najważniejsze:

Każdy system pegword składa się z trzech prostych etapów:

1) Tworzenie i zapamiętywanie systemu

2) Kodowanie nowych informacji za pomocą systemu

3) Przywoływanie informacji poprzez uruchomienie systemu

W pierwszym etapie ludzie uczą się standardowego zestawu słów pegword. Te „kołki” mogą być parami liczbowo-rymowymi lub literami alfabetu.

Yours Free: Prywatny kurs z arkuszami kalkulacyjnymi, jak zostać mistrzem pamięci, zaczynając od zera.
>>> Click Here For This Special Free Offer.

Wiele rodzajów Peg System

Istnieją różne rodzaje systemów kołków, które możesz wybrać. Wszystkie z nich używają tej samej metody: użycie konkretnego obiektu do reprezentowania każdej liczby. Co jest różne, to jak wybrać obiekt.

Możemy podzielić te podejścia na następujące kategorie:

1. Metoda rymowania
2. Metoda znaczenia
3. Metoda alfabetu
4. Metoda podobna

Porozmawiajmy najpierw o rymujących kołkach:

System rymujących się kołków

Niektórzy ludzie nazywają to podejście „the One is a Gun” technique. Wiele osób używających tego podejścia ma wstępnie zapamiętaną listę, taką jak ta:

• Jeden jest pistoletem
• Dwa są butami
• Trzy są pszczołami
• Cztery są drzwiami
• Pięć jest ulem
• Sześć to pałeczki do bębna
• Siedem to Evan
• Osiem to brama
• Dziewięć to wino
• Dziesięć to kura

Jak widać, kiedy używasz metody rymującego się pegword, tworzysz kołki, które rymują się z numerem, aby stworzyć wstępnie zapamiętaną listę.

W następnym etapie, zapamiętywacze wizualizują informacje, które chcą zapamiętać i mentalnie łączą je z rymującym się słowem.

Wysoce precyzyjny samouczek, jak tworzyć powiązania

Prawdę mówiąc, nie tworzysz swoich skojarzeń w pustce swojego umysłu.

Zamiast tego sugeruję, abyś tworzył je w dobrze uformowanym Pałacu Pamięci.

Na przykład, jeśli wcześniej zapamiętałeś „dwa to but”, możesz ustalić zasadę, że na każdej Stacji Magnetycznej w Pałacu Pamięci znajduje się ten but.

Gdy spotkasz grupę ludzi i druga osoba powie ci, że ma na imię Róża, od razu zobaczysz różę wyrastającą z buta.

Oczywiście, Rose dostaje specjalne traktowanie w Twoim Pałacu Pamięci po tym, jak na pierwszej stacji Pałacu Pamięci postrzeliłeś Paula McCartneya w klatkę piersiową.

To pomoże ci zapamiętać, że ktoś nowy nosi imię Paul. Na stacji trzeciej, używasz jego kołka do interakcji z obrazem dla następnej nazwy, i tak dalej. Ten scenariusz jest tylko jednym z przykładów i jest bardzo potężny przy zapamiętywaniu nazwisk na spotkaniach lub innych wydarzeniach.

Potężny, nieprawdaż?

Staje się jeszcze lepszy, jeśli interesujesz się systemami liczbowymi, ale na razie naciskajmy dalej.

Naukowy termin dla tego rodzaju mnemotechnik

Niektórzy badacze pamięci i uczenia się nazywają produkt łączenia jednego słowa z innym złożonym obrazem lub zdjęciem.

W dzisiejszym przykładzie z Różą, połączyłem kołek, imię i część Pałacu Pamięci.

Ten proces tworzy pojedynczy, mentalny obraz, który jest łatwy do przywołania później – szczególnie dlatego, że naturalnie uczyniłem ten obraz dziwnym, żywym i wykorzystałem wszystkie Tryby Magnetyczne podczas jego tworzenia.

Ujmując ten proces prościej, informacja taka jak imię Róży zostaje „przypięta” do pewnych obrazów. I jak zauważyliście, moją preferencją jest również „przypinanie” informacji do Pałacu Pamięci w tym samym czasie. Wszystko jest współtworzone za jednym zamachem, tak bardzo jak to możliwe.

Dlaczego nie ma potrzeby podążania za kolejnością

Jest bardzo fajna cecha tej techniki:

Nie jest ona zależna od odzyskiwania elementów, które zapamiętałeś w kolejności.

Na przykład, jeśli chcesz Rose, nie musisz zaczynać od pierwszego elementu informacji i pracować nad drogą przez całą sekwencję. Możesz uzyskać dostęp do jej imienia lub dowolnej pozycji na liście, po prostu myśląc o rymie numerycznym.

Aby osiągnąć tę elastyczność, początkowo wszystko, co musisz zrobić, to przygotować listę słów peg, które można łatwo odzyskać i połączyć je z innymi pozycjami.

How To Memorize Your Pegs

Jeśli używasz systemu rymów numerycznych, to naprawdę jest to dość proste. Rymowanie wykonuje większość pracy.

Jako pro tip, zawsze uczyń każdy obiekt specyficznym.

Na przykład, nie używam abstrakcyjnego pistoletu, ale bardzo specyficzny pistolet z filmu Videodrome.

Dla 2, nie używam byle jakich starych butów. Używam moich ulubionych butów z czasów, gdy byłem dzieckiem. (Miały kieszenie na rzepy do trzymania monet.)

W każdym przypadku postaraj się, aby każdy rym, który wybierzesz był konkretny i specyficzny. Dla 3 to pszczoła, używam Jerry’ego Seinfelda z filmu o pszczołach. Dla 7, używam mojego przyjaciela Evana zamiast czegoś abstrakcyjnego jak niebo.

To może zająć ci kilka minut, a nawet kilka godzin w weekend, aby wylądować na najbardziej konkretnej opcji możliwe. Będzie to warte wysiłku!

Jeśli się zmagasz, możesz przyjąć przykłady Mind Mappingu tutaj, aby stworzyć swoją wyobraźnię również. There’s always a way!

How To Mix Your Pegs With The Major System

Ta metoda jest użyteczna dla wielu rzeczy poza zapamiętywaniem nazwisk, list zakupów i sprawunków na twojej liście rzeczy do zrobienia.

Możesz jej używać do zapamiętywania nowych pojęć, słownictwa w języku obcym, pomysłów, dat, potencjalnie dla numerów wersów i wszystkiego co organizujesz w sposób linearny, ale co niekoniecznie wymaga linearnego przypominania sobie.

Aby zapamiętać datę jak 1789, użyłbyś Metody Majora lub Systemu Dominika, aby stworzyć obrazy dla tych numerów.

Potem połączyłbyś obrazy z jednym z twoich kołków. Jeśli są przypisane do szóstego kołka i używasz pałeczek perkusyjnych, możesz mieć Tuckera Maxa (17) walącego w żmiję (89) pałeczkami perkusyjnymi.

Ponieważ skupiam się na specyficzności, to nie są byle jakie pałeczki do perkusji, ale pałeczki używane przez perkusistę Green Day. To nie byle jaka żmija, ale Cobra Commander z GI Joe.

Podaję ci moje konkretne przykłady mnemotechniczne z prostego powodu:

Ukonkretnienie obrazów i oparcie ich na prawdziwych rzeczach, które były dla mnie w życiu interesujące lub ważne, jest częścią tego, co pomaga technikom pamięciowym działać lepiej i szybciej.

Może nigdy nie słyszałeś o Green Day ani nie bawiłeś się zabawkami GI Joe. Ale na pewno jest jakiś perkusista, którego uważasz za interesującego i odpowiedni obraz, którego możesz użyć dla każdej z cyfr od 00 do 99.

To naprawdę nie jest nauka o rakietach. Metoda pegword wymaga jedynie niewielkiej ilości skupienia i czasu po ukończeniu kursu pamięci.

Metoda Znaczenia

W metodzie znaczenia tworzysz pegword’y, które pomagają ci przypomnieć sobie brzmienie i znaczenie słów, które chcesz sobie później przypomnieć.

Na przykład, aby zapamiętać słowo „eksploracja” z rymującą się parą (jeden to pistolet), możesz wyobrazić sobie byłych policjantów z pistoletami patrolujących obszar, na którym odbywa się eksploracja ropy naftowej.

Przypomnijmy sobie słowo „czworokąt”, aby podać dodatkowy przykład.

Najbardziej bezpośrednim i oczywistym skojarzeniem jest quad. Ponieważ quadrangle ma cztery boki, a quad bike ma cztery koła, to generalnie działa, aby pokryć zarówno dźwięk i znaczenie.

To podejście do metody pegword staje się niewiarygodnie usprawnione, im więcej ćwiczysz. Jest świetne do nauki języków, medycyny, prawa, filozofii i każdego obszaru nauki bogatego w znaczenie semantyczne. Ta metoda jest najlepiej używana z Pałacem Pamięci.

Jest jeszcze jeden rodzaj szeroko stosowanego systemu kołków. Używa on liter alfabetu jako kołków.

Sprawdźmy to:

Metoda Alfabetycznych Pegordów

Mimo, że ta technika jest w zasadzie wariacją na temat Metody Liczb/Rymów, daje ci więcej kołków. Możesz jej używać do zapamiętywania dłuższych list przedmiotów w określonej kolejności.

Prawda, nauka zajmuje więcej czasu niż technika oparta na liczbach, ale bądź pewien, że niektórzy ludzie kochają to podejście tak bardzo, że mają wiele list alfabetu. A posiadanie więcej niż jednej listy jest jedną z podstawowych nauk w podziemnej książce M.A. Kohaina o poprawie pamięci, Mnemotechnics: The Art and Science of Memory Techniques.

How to Use the Alphabet Method

W tej technice, będziesz kojarzył obiekty lub ludzi w oparciu o każdą literę alfabetu. Później połączysz te skojarzenia z informacjami, które chcesz zapamiętać.

Proszę zauważyć, jak stosuję zasadę specyficzności do każdego z tych przykładów:

A – Laptop Apple (ten, na którym piszę ten artykuł)

B – Batman (wersja Michaela Keatona)

C – Czekolada (Mój ulubiony rodzaj)

D – Dracula (Jak grał Bela Lugosi)

E – Słoń (Edgar, którego być może widziałeś na moim kanale YouTube)

F – Ryba (Ja używam Kami the fish)

G – Koza (kojarzy mi się z albumem The Jesus Lizard o tej nazwie)

H – Dom (film o tej nazwie i jego plakat)

I – Igloo (konkretnie ten, który zbudował Pingu)

J – Galaretka (jak w zespole, Green Jelly)

K – Kangur (Hippety Hopper z kreskówek Warner Bros.

L – Lantern (z Green Lantern)

M – Mouse (Mickey Mouse)

N – Nose (jak na Dawidzie Michała Anioła)

O – Orange (A Clockwork Orange)

P – Pan (Peter Pan)

Q – Queen (The zespół rockowy)

R – Rat (Splinter z Żółwi Ninja)

S – Shore (jak w Pauley Shore)

T – Turkey (kraj na mapie)

U – Umbrella (w rękach Chaunceya Gardinera)

V – Van (ten od A-Team)

W – Wagon (Stagecoach, z Johnem Wayne’em)

X – Ksylofon (uwielbiałem ten, który miałem jako dziecko)

Y – Przędza (moja mama robi na drutach)

Z – Zed (z Pulp Fiction)

Gdy już skojarzysz swoje obrazy z literami, następnie przypiszesz je do przedmiotów, które chcesz zapamiętać. Załóżmy, że musisz zapamiętać następującą listę 10 prezentów.

1. Zegarek
2. Płyta DVD z programem telewizyjnym „Przyjaciele”
3. Kamera
4. Torba na ramię
5. Szalik
6. Szalik szalik
7. Perfumy
8. Rakieta tenisowa
9. Pióro
10. Zestaw do herbaty
11. Sukienka

Następnie, będziesz mentalnie łączyć te przedmioty z obrazkami, które reprezentują litery alfabetu. Sugeruję, abyś przestrzegał kolejności liter. Na przykład, numeryczny odpowiednik alfabetu, a, to 1; b to 2; c to 3, i tak dalej.

Przeczytaj listę i połącz je z obrazkami opisanymi powyżej, najlepiej w Pałacu Pamięci. Zauważ, że każdy przykład jest dramatyczny, dynamiczny i albo przesadzony przez akcję, albo dziwny.

10 przykładów mnemotechnicznych dla systemu alfabetycznego

1. A – laptop Apple: Zegarek: Pomyśl o Stevie Jobsie rozbijającym twój ulubiony zegarek (lub bardzo drogi) laptopem.
2. B – Batman: Wyobraź sobie tego ikonicznego superbohatera używającego DVD serialu „Przyjaciele” jako broni zastępczej do swojego Batarangu.
3. C – Czekolada: Kamera: Czekoladki w kształcie ludzi tańczą uwodzicielsko podczas sesji zdjęciowej. Aparat prawie się topi, bo jest taki nieśmiały.
4. D – Dracula: Torba na ramię: Dracula próbuje wyssać krew z torby na ramię.
5. E – Słoń: Szalik: Słoń żuje szalik, jakby to było siano.
6. F – Ryba: Perfumy: Ryba używa perfum jak gazu pieprzowego, aby trzymać rekina z daleka.
7. G – Koza: Rakieta tenisowa: Album Jesus Lizard „Goat” wkracza na kort tenisowy i przerywa grę. Rakieta tenisowa próbuje odstraszyć go muzyką.
8. H – Dom: Długopis: Używasz długopisu, aby podpisać umowę najmu na swój wymarzony dom… Tylko, że to nawiedzony wąż i zjada długopis!
9. I – Igloo: Zestaw do herbaty: Delektujesz się filiżanką ciepłej herbaty z rodziną wewnątrz igloo, gdy Pingu rozbija się o nie.
10. J – (Green Jelly): Sukienka: Wokalista tego zespołu psuje sukienkę, którą zamierzasz kupić, smarując ją wielką plamą z galaretki.

Przywołanie przedmiotów jest łatwe.

Po prostu przywołaj obraz, który skojarzyłeś z każdą literą. Przy odrobinie praktyki staniesz się profesjonalistą.

Pamiętaj: Zawsze masz wiele szans na przypomnienie sobie informacji o celu:

1) Masz oba obrazy, które skojarzyłeś z literą alfabetu

2) Masz obraz dla litery alfabetu

3) Masz interakcję między nimi zachodzącą w Pałacu Pamięci

Metoda podobieństwa

Nim zakończymy, możesz się zastanawiać…

Skąd się wzięła ta sprytna technika pamięciowa?

System kołków z kształtami liczb (Pochodzenie metody Pegword?)

Niektórzy przypisują pierwszy system kołków Henry’emu Herdsonowi. Napisał on instrukcje dotyczące mnemoniki i pamięci w połowie XVI wieku. W Ars Memoriae (1651), Herdson zasugerował powiązanie każdej cyfry od 0-9 z obiektem, który przypomina daną liczbę.

Przykłady Systemu Kołka Kształtu Liczby

Na przykład:

1 = świeca

2 = kaczka

3 = wąsy

4 = żaglówka, itd.

Obrazy Herdsona nie brzmią zbyt konkretnie.

Ale nawet jeśli Herdson nie używał Metody Pamięci Magnetycznej, sugeruję, żebyś to zrobił.

Na przykład, myślę o świeczce, którą miałem palącą się, kiedy prawie przypadkowo spaliłem dom. Ta specyfika sprawia, że wszystko jest silniejsze, gdy używam świecy do zapamiętywania liczb.

Więcej przykładów obrazów liczb znajdziesz w Kursie Metody Pamięci Magnetycznej Jak Zapamiętać Matematykę, Liczby, Prostą Arytmetykę i Równania.

00-99 Przykłady Pegword

Moim ulubionym narzędziem, jeśli chodzi o metodę pegword jest użycie Major System do stworzenia słów dla wszystkich dwucyfrowych liczb od 00-99.

Jest sporo niuansów, które wchodzą w rozwój takiego systemu, a wszystko to jest omówione w MMM Masterclass. Dla Twojej wygody, tutaj są moje (należy pamiętać, że czasami mam kilka Magnetic Images dla każdego numeru):

00 = Thomas Szasz
01 = Maska Tragedii
02 = Słońce
03 = Sam
04 = Sartre
05 = Sal (z filmu)
06 = Sash
07 = Oliver Sacks
08 = Shiva
09 = Brad Zupp
10 = Don’t Tase Me Bro
11 =. Toad
12 = Tin Tin
13 = Hoover Dam
14 = Tire (Michelin Man)
15 = Tail
16 = Dish
17 = Tucker Max
18 = TV
19 = Tape
20 = Nose
21 = Nut
22 = Nun
23 = Vietnam vet
24 = Narr (niemieckie słowo dla „głupiec”)
25 = Neil
26 = John Nash
27 = Nick Nolte
28 = Oficer marynarki
29 = Jack Napier
30 = Myszka (Mickey)
31 = Maskotka Mad Magazine
32 = Człowiek w czerni (Johnny Cash)
33 = Mim
34 = Mare
35 = Mailman
36 = Match (mecz bokserski z udziałem Mike’a Tysona)
37 = Mack the Knife
38 = Max Maven
39 = Mop
40 = Rice (Condoleezza)
41 = Rat
42 = Ran (film o samurajach)
43 = Ram (ciężarówka Dodge)
44 = Roar (lew MGM)
45 = Rail
46 = Rashomon
47 = Rick
48 = Rover
49 = Rap band
50 = Lasso
51 = Latte
52 = Lion
53 = Lamb
54 = Lyre
55 = Lily
56 = Leash
57 = Loch Ness Monster
58 = Liv
59 = Lopez (Jennifer)
60 = Chucky Cheese
61 = Cheetah
62 = Chin
63 = Jim
64 = Jar
65 = Jail
66 = Josh
67 = Chucky
68 = Jeeves
69 = Jeep
70 = Cassie
71 = Cat
72 = Can
73 = Camera
74 = Samochód
75 = Cale (John)
76 = Cash
77 = Cake
78 = Cave
79 = Cape
80 = Phaser
81 = Fat
82 = Fan
83 = Farma
84 = Fire
85 = Foil
86 = Fish
87 = Fake (Orson Welles z filmu z tym słowem w tytule)
88 = Fake (Orson Welles z filmu z tym słowem w tytule) słowo w tytule)
88 = Fife
89 = Viper
90 = Pease
91 = Pat
92 = Peter Pan
93 = Pam
94 = Pear
95 = Pail
96 = Patch
97 = Puck
98 = Pavel
99 = Pope

With each of these selections, poświęciłem czas, aby uczynić je specyficznymi, a nie ogólnymi. Na przykład, używam ogólnego słowa „gruszka” dla 94, ale wbijam się głęboko w moją pamięć, aby znaleźć konkretne wspomnienie związane z gruszką. I came up with a memory of some fake fruit (long story).

All that matters is that you use images that are specific as possible, ideally ones connected to the memory of your life.

A jeśli czujesz, że nie pamiętasz wystarczająco dużo ze swojego życia, aby każdy obraz był wystarczająco specyficzny, spróbuj tych ćwiczeń pamięci autobiograficznej:

3 Sposoby Praktykowania Metody Pegword

Teraz, gdy wiesz jak stworzyć system Magnetycznych Obrazów używając metody pegword, możesz się zastanawiać jak praktykować tę potężną technikę pamięciową.

Oto 3 sposoby:

1. Przygotuj dla siebie kilka kart indeksowych.

Możesz rysować na nich kształty lub zrobić całe 00-99 PAO. Potasuj karty i sprawdź się. Jeśli używasz listy alfabetu, potrzebujesz tylko 26 kart z każdą literą alfabetu. Cokolwiek używasz, wkrótce będziesz znał je wszystkie na pamięć.

2. Oprogramowanie.

Międzynarodowe Stowarzyszenie Pamięci udostępnia darmowe oprogramowanie do treningu pamięci.

Zazwyczaj wybieram „National Standard” i albo słownictwo, albo liczby.

Dla liczb, używam 00=99 PAO. Na przykład, jeśli podany mi ciąg liczbowy to 873028348, wyobrażam sobie Orsona Wellesa w walce na pięści z Myszką Miki. Słońce wyskoczy z jego głowy i spali się na słońcu. Orwell’s Animal Farm będzie wtedy próbował uciec z Rovera (technologia w serialu The Prisoner).

W przypadku słów, możesz szybko wyciągnąć je z listy alfabetu. Na przykład, jeśli masz słowo jak „atom”, natychmiast masz jabłko z listy do pracy from.
To może być trochę sprzeczne z intuicją na początku, ale więcej praktyki, znajdziesz to zabawa, łatwe i będziesz szybko rozwijać swoje umiejętności. Poprawisz też swoją inteligencję kryształową i płynną.

3. Życie codzienne

Z liczbami i słowami spotykamy się każdego dnia.

Jeśli ktoś się przedstawia, użyj swojej listy alfabetów, aby zakodować jego imię. Jeśli usłyszysz czas lub cenę, użyj swoich 00-99, aby wyciągnąć skojarzenie, które pomoże ci zapamiętać liczby.

To naprawdę jest takie proste i wkrótce stanie się twoim drugim nawykiem, który pokochasz.

Jak wykorzystasz Pegword Method?

Jak widzisz, jest wiele sposobów na zrobienie kołków. Możesz użyć swoich ulubionych superbohaterów i zamienić ich ciała w Pałace Pamięci.

Na przykład Batman może być podzielony na głowę, ramiona, ręce i nogi.

Możesz nawet sprawić, by Batman wchodził w interakcję z każdym obrazem z twojego albumu 00-99.

Nie ma końca pegom, które możesz stworzyć. I nigdy nie zapominaj:

Każdy peg może być połączony z metodą loci i inną metodą pegword dla maksymalnego efektu.

Co więc powiesz? Czy jesteś gotowy, aby stworzyć kilka pegów i zapamiętać informacje?

Yours Free: Prywatny kurs z arkuszami kalkulacyjnymi, aby stać się mistrzem pamięci, zaczynając od zera.
>>> Click Here For This Special Free Offer.