Zachęcaj, podnoś i wzmacniaj siebie nawzajem. Bo pozytywna energia rozłożona na jednego będzie odczuwana przez nas wszystkich. – Deborah Day

Zawsze intrygowała mnie typologia osobowości i być może jedną z najbardziej uznanych koncepcji jest ta o Introwersji i Ekstrawersji, autorstwa Carla Junga.

Jest jednak wiele nieporozumień dotyczących tego, co ludzie uważają, że te dwa pojęcia oznaczają.

Bycie ekstrawertykiem nie polega na byciu głośnym, a bycie introwertykiem nie polega na byciu nieśmiałym. Introwersja i ekstrawersja dotyczy tego, skąd ludzie czerpią swoją energię i motywację: od innych ludzi czy od siebie.

Według Junga, ludzie mogą być scharakteryzowani jako „zorientowani głównie do wewnątrz” lub „zorientowani głównie na zewnątrz”.

Introwertycy czerpią swoją energię z bycia samemu. Są więc „zorientowani głównie do wewnątrz”. Są one bardziej wygodne z ich wewnętrznego świata myśli i uczuć. Wrzucając to do przykładu dla lepszego zrozumienia… to dlatego introwertycy często czują się całkowicie zadowoleni i naładowani energią czytając książkę, będąc w głębokim zamyśleniu, w przeciwieństwie do wyjścia na imprezę towarzyską.

Extrowertycy z drugiej strony czerpią swoją energię z przebywania z innymi. Wolą stymulujące środowiska, które dają im częste okazje do zobaczenia, interakcji i rozmowy z innymi. Kiedy przebywają w cichym otoczeniu, są podatni na uczucie nudy lub niepokoju.

Nie jedno jest lepsze od drugiego. W rzeczywistości Jung twierdzi, że istnieje rytmiczna zmiana tych dwóch w każdym z nas… ale zauważ, że mamy tendencję do faworyzowania jednej lub drugiej postawy i wykonujemy nasze codzienne czynności w kategoriach faworyzowanej postawy.

Ogólny pomysł chociaż, jest być elastyczny i przyjąć którąkolwiek postawę jest bardziej odpowiedni w danej sytuacji i nie rozwijać stałe, sztywny sposób reagowania na świat.

Jest to kilka fascynujących rzeczy, i lepsze zrozumienie tych dwóch naprawdę otwiera oczy do rozwijania lepszego uznania, jak komunikować się z innymi, czy to w pracy, domu lub romantycznego działu. Zaczynasz rozumieć, skąd ludzie pochodzą, co pomaga im być w ich najlepszym wydaniu, a następnie staje się łatwiejsze do stworzenia odpowiedniego środowiska dla nich, aby się rozwijać.

Jeśli chcesz się jeszcze dowiedzieć, jakim typem osobowości jesteś, proponuję, abyś odwiedził tę stronę i wykonał 10-15 minutowy test.

Teraz przejdźmy do zabawy.

Mam Ekstrawersję: ESFJ-T. Podobnie jak moi kumple Bill Clinton, Taylor Swift i J.Lo.. Jaki jesteś? Podziel się ze mną swoim typem BELOW!