Jako że napoje energetyczne zyskują na popularności, wiele osób, w tym matki karmiące piersią, kwestionuje ich bezpieczeństwo. Wysoka zawartość kofeiny w tych napojach może być powodem do niepokoju dla niemowląt karmionych piersią. Podczas gdy kofeina, stosowana z umiarem, jest ogólnie uważana za bezpieczną dla większości matek karmiących piersią, niektóre niemowlęta mogą być na nią bardzo wrażliwe. Oznaki i objawy pobudzenia kofeiną u dziecka obejmują szybkie bicie serca, marudzenie i bezsenność. Prawdą jest, że kofeina może być stosowana klinicznie u wcześniaków w leczeniu bezdechu noworodkowego, jednak dzieci te są ściśle monitorowane pod kątem działań niepożądanych.
Kofeina ma długi okres półtrwania u niemowląt i może w pewnym stopniu przenikać do mleka. W miarę jak niemowlęta stają się starsze, mogą metabolizować kofeinę bardziej efektywnie i okres półtrwania leku ulega skróceniu. Okres półtrwania kofeiny u noworodka wynosi około 120 godzin i zmniejsza się do 14 godzin w wieku 3-5 miesięcy.
Amerykańska Akademia Pediatrii uważa, że spożywanie niewielkich ilości kofeiny podczas karmienia piersią jest bezpieczne. Zaleca się jednak, aby kobiety ograniczyły dzienne spożycie do mniej niż trzech filiżanek kawy dziennie. Nawet to może być za dużo dla niektórych niemowląt i matki po prostu muszą obserwować swoje indywidualne niemowlęta pod kątem skutków ubocznych i działać odpowiednio. Pomoże to zapobiec rozdrażnieniu i trudnościom z zasypianiem, które występują u niektórych niemowląt.
Kofeina powinna być stosowana ze szczególną ostrożnością przez matki karmiące piersią niemowlęta, o których wiadomo, że mają wcześniej istniejące zaburzenia rytmu serca, wydłużony odstęp QT i refluks żołądkowo-przełykowy. Objawy te mogą być nasilone przez kofeinę.
Następnie podajemy listę powszechnie stosowanych napojów energetycznych i zawartość kofeiny w nich. Uwzględniliśmy jeden napój alkoholowo-kofeinowy, Four Loko, który jest powszechnie stosowany, choć z pewnością nie jest zalecany do stosowania u kobiet w ciąży lub matek karmiących piersią. Firma Four Loko zdecydowała się na usunięcie kofeiny ze swoich napojów alkoholowych. Aby uzyskać bardziej kompletną listę napojów zawierających kofeinę dostępnych na rynku, odwiedź stronę http://www.energyfiend.com/the-caffeine-database
Zawartość kofeiny została uzyskana z etykiety produktu i/lub strony internetowej producenta.
Zawartość kofeiny została uzyskana z etykiety produktu i/lub strony internetowej producenta.