Tutaj znajdziesz kilka dobrych rad: Zadbaj o swoje usta przed i w trakcie leczenia raka. Niektóre leki stosowane w chemioterapii lub terapii celowanej, a także promieniowanie na obszar głowy i szyi mogą mieć wpływ na stan Twoich ust. Problemy te mogą przybierać różne formy – od łagodnego podrażnienia do stanów, które utrudniają jedzenie, picie lub mówienie. Mogą one wpływać na smak potraw i zwiększać ryzyko wystąpienia ubytków i infekcji. Niektóre z tych dolegliwości ustąpią z czasem, ale inne będą wymagały leczenia w celu wyleczenia lub złagodzenia objawów. Poważne problemy mogą opóźnić lub nawet zatrzymać leczenie.

Typy problemów z jamą ustną

• Zaczerwienienie lub bolesność w dowolnym miejscu jamy ustnej
• Pęknięcia, owrzodzenia, pęcherze, białe plamy lub krwawienie w jamie ustnej
• Suchość jamy ustnej (brak śliny)
• Problemy z przeżuwaniem lub połykaniem
• Ból zębów, dziąseł, języka lub szczęki

Zapobieganie bólowi i owrzodzeniom jamy ustnej

Przedstawiamy kilka sugestii, które pomogą Ci zapobiec bólowi i owrzodzeniom jamy ustnej:

• Wcześniejsze wykonanie przeglądu stomatologicznego. Jeśli to możliwe, należy poddać się kontroli stomatologicznej przed rozpoczęciem leczenia. Próchnica zębów, ubytki i inne problemy stomatologiczne mogą zwiększyć ryzyko infekcji.
• Dbaj o czystość jamy ustnej.
  • Szczotkuj zęby, dziąsła i język przy użyciu bardzo miękkiej szczoteczki do zębów zwilżonej ciepłą wodą i pasty do zębów z fluorem.
  • Jeśli używasz wodnej nici dentystycznej, takiej jak WaterPik®, używaj najsłabszego ustawienia.
  • Pluj zęby codziennie, ale jeśli masz obszary krwawienia lub owrzodzenia, unikaj tych miejsc do czasu ich zagojenia. Używaj bezalkoholowych płynów do płukania ust i past do zębów. (Alkohol może wysuszać i podrażniać jamę ustną.) Jeśli nie jesteś pewien, czy dany produkt zawiera alkohol, skonsultuj się z farmaceutą. Twój dentysta lub lekarz może zalecić stosowanie płynu do płukania jamy ustnej wydawanego na receptę.
• Dbaj o nawilżenie jamy ustnej. Pij dużo wody (2-3 kwarty/litry dziennie, jeśli nie masz ograniczeń dotyczących płynów). W razie potrzeby dostępne są produkty zawierające sztuczną ślinę.

Niektóre leki i radioterapia na obszar szczęki mogą powodować efekt uboczny znany jako osteonekroza szczęki. Zapytaj swojego lekarza, czy Twoje leczenie stwarza ryzyko wystąpienia tego schorzenia. Jeśli spotkasz się ze swoim dentystą przed rozpoczęciem leczenia, może on wydać zalecenia, które mogą zmniejszyć ryzyko. Objawy obejmują oznaki zakażenia dziąseł; dziąsła, które nie goją się po zabiegach stomatologicznych, rozchwiane zęby lub uczucie drętwienia lub bardzo ciężkiego szczęki; kość widoczną w jamie ustnej; lub uczucie, że kość wystaje ze szczęki.

Opieka nad protezami zębowymi i aparatami ruchomymi

• Upewnij się, że czyścisz je prawidłowo każdego dnia.
• Nie noś protez zębowych podczas snu w nocy.
• Jeśli masz naświetlania na głowę lub szyję, używaj aparatów zębowych tylko w razie potrzeby; mogą one podrażniać tkanki w jamie ustnej i mogą być źródłem infekcji grzybiczej. (Jeśli zauważysz białe plamy w jamie ustnej, udaj się na przegląd stomatologiczny.)
• Przyrost lub utrata wagi może spowodować, że protezy zębowe stracą swoje dopasowanie. Jeśli tak się stanie, poproś dentystę o dostosowanie protez, aby nie powodowały urazów lub podrażnień.

Co robić, gdy bolą Cię usta

• Szczotkuj zęby. Jeśli szczoteczka do zębów powoduje zbyt duży dyskomfort, użyj wacika do jamy ustnej, który wygląda jak wacik, ale zamiast bawełny ma na końcu gąbkę.
• Jedz miękkie pokarmy lub zmiękczaj je w blenderze za pomocą jakiejś formy płynu i pij z kubka lub przez słomkę.
• Aby zapobiec pogorszeniu się istniejących problemów z jamą ustną, unikaj twardych, chrupiących i żujących pokarmów; wszystkich wyrobów tytoniowych; wszystkich produktów zawierających alkohol; wacików cytrynowych lub glicerynowych; owoców cytrusowych i pokarmów zawierających ocet; oraz pikantnych, gorących lub kwaśnych pokarmów i napojów. (Cola, herbaty i kawa są kwaśne.)
• Lodowe chipsy mogą pomóc w zwalczaniu bólu i/lub obrzęku jamy ustnej.
• Aby złagodzić ból jamy ustnej, zmieszaj 1/8 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej z jedną miarką ciepłej wody. Wymieszaj to w ustach przez kilka minut, a następnie wypluj.
• Zapoznaj się z lekarzem przed przyjęciem jakichkolwiek leków lub produktów zwalczających objawy.
• Nie ignoruj wczesnych objawów, takich jak ból, zaczerwienienie lub tkliwość, świadczących o tym, że mogą pojawić się otwarte owrzodzenia jamy ustnej. Otwarte owrzodzenia zwiększają ryzyko infekcji. Zapytaj lekarza, czy powinieneś skorzystać z konsultacji dentystycznej.
• Zadzwoń do lekarza, jeśli ból w jamie ustnej uniemożliwia Ci jedzenie, picie lub połykanie, lub jeśli masz gorączkę 100,4°F lub wyższą.

Co z lekami na receptę?

Pracownik służby zdrowia omówi opcje, które są dostępne dla Ciebie, jeśli potrzebujesz leków na receptę w celu złagodzenia bólu lub leczenia infekcji. Może on przepisać płukankę przeciwgrzybiczą lub pastylki. Gel Clair® to żel do ust przepisywany w celu złagodzenia owrzodzeń jamy ustnej. Jego działanie polega na tworzeniu bariery chroniącej zakończenia nerwowe, które powodują ból. Podczas stosowania Gel Clair® można jeść, pić i przyjmować leki. Unikaj picia lub jedzenia czegokolwiek w ciągu godziny od zastosowania Gel Clair®.

Odleżyny w jamie ustnej są częstym problemem, gdy otrzymujesz niektóre rodzaje terapii przeciwnowotworowych. Istnieją metody leczenia, które zmniejszają ryzyko wystąpienia problemów z jamą ustną, a także zmniejszają ból i dyskomfort w przypadku ich wystąpienia. Pamiętaj, że jeśli problemy z jamą ustną są poważne, leczenie może zostać opóźnione lub przerwane.