KROKI W PROCESIE MODELOWANIA

Oczywiście, nie uczymy się zachowań po prostu obserwując model. Bandura opisał konkretne kroki w procesie modelowania, które muszą być przestrzegane, jeśli uczenie ma się powieść: uwaga, zatrzymanie, reprodukcja i motywacja. Po pierwsze, musisz być skupiony na tym, co robi model – musisz zwracać uwagę. Następnie trzeba być w stanie zachować lub zapamiętać to, co się zaobserwowało – jest to retencja. Następnie, musisz być w stanie wykonać zachowanie, które zaobserwowałeś i zapamiętałeś; to jest reprodukcja. Wreszcie, musisz mieć motywację. Musisz chcieć skopiować dane zachowanie, a to, czy masz motywację, zależy od tego, co się stało z modelem. Jeśli widziałeś, że modelka została wzmocniona za swoje zachowanie, będziesz bardziej zmotywowany do naśladowania jej. Jest to znane jako wzmocnienie zastępcze. Z drugiej strony, jeśli zaobserwowałeś, że modelka została ukarana, będziesz miał mniejszą motywację do naśladowania jej. Nazywa się to karą zastępczą. Na przykład, wyobraźmy sobie, że czteroletnia Allison obserwowała swoją starszą siostrę Kaitlyn bawiącą się w makijaż matki, a potem zobaczyła, że Kaitlyn dostała karę, kiedy weszła matka. Po ich matka wyszła z pokoju, Allison był kuszony do gry w makijażu, ale nie chciała dostać czas-out od matki. Jak myślisz, co zrobiła? Kiedy już zademonstrujesz nowe zachowanie, wzmocnienie, które otrzymujesz, odgrywa rolę w tym, czy będziesz je powtarzać, czy nie.

Bandura badał modelowanie zachowań, szczególnie modelowanie przez dzieci agresywnych i gwałtownych zachowań dorosłych (Bandura, Ross, & Ross, 1961). Przeprowadził on eksperyment z pięciostopową nadmuchiwaną lalką, którą nazwał lalką Bobo. W eksperymencie na agresywne zachowanie dzieci miało wpływ to, czy nauczycielka została ukarana za swoje zachowanie. W jednym ze scenariuszy nauczycielka zachowywała się agresywnie z lalką, uderzając ją, rzucając, a nawet bijąc, podczas gdy dziecko obserwowało. Były dwa rodzaje reakcji dzieci na zachowanie nauczycielki. Kiedy nauczycielka została ukarana za swoje złe zachowanie, dzieci zmniejszały swoją tendencję do zachowywania się tak jak ona. Kiedy nauczycielka była chwalona lub ignorowana (a nie karana za swoje zachowanie), dzieci naśladowały to, co robiła, a nawet to, co mówiła. Uderzały, kopały i krzyczały na lalkę.

Jakie są implikacje tego badania? Bandura stwierdził, że oglądamy i uczymy się, i że to uczenie się może mieć zarówno prospołeczne, jak i antyspołeczne skutki. Prospołeczne (pozytywne) modele mogą być wykorzystywane do zachęcania do zachowań społecznie akceptowalnych. Rodzice w szczególności powinni zwrócić uwagę na to odkrycie. Jeśli chcesz, by Twoje dzieci czytały, czytaj im. Niech widzą, jak czytasz. Trzymaj książki w domu. Rozmawiajcie o swoich ulubionych książkach. Jeśli chcesz, aby Twoje dzieci były zdrowe, pozwól im zobaczyć, że odżywiasz się prawidłowo, ćwiczysz i spędzasz czas na wspólnych ćwiczeniach fizycznych. To samo dotyczy takich cech jak życzliwość, uprzejmość i uczciwość. Główną ideą jest to, że dzieci obserwują i uczą się od swoich rodziców, nawet ich moralności, więc bądź konsekwentny i wyrzuć stare porzekadło „Rób to, co mówię, a nie to, co robię”, ponieważ dzieci mają tendencję do naśladowania tego, co robisz, a nie tego, co mówisz. Poza rodzicami, wiele osób publicznych, takich jak Martin Luther King, Jr. czy Mahatma Gandhi, jest postrzeganych jako prospołeczne wzorce, które są w stanie zainspirować globalne zmiany społeczne. Czy możesz sobie wyobrazić kogoś, kto był prospołecznym wzorem w Twoim życiu?

Warto również wspomnieć o antyspołecznych skutkach uczenia się przez obserwację. Jak zauważyłeś na przykładzie Claire na początku tego rozdziału, jej córka obserwowała agresywne zachowanie Claire i naśladowała je. Badania sugerują, że może to pomóc w wyjaśnieniu, dlaczego maltretowane dzieci często same wyrastają na sprawców (Murrell, Christoff, & Henning, 2007). W rzeczywistości, około 30% maltretowanych dzieci staje się agresywnymi rodzicami (U.S. Department of Health & Human Services, 2013). Mamy tendencję do robienia tego, co znamy. Maltretowane dzieci, które dorastają będąc świadkami, jak ich rodzice radzą sobie z gniewem i frustracją za pomocą aktów przemocy i agresji, często uczą się same zachowywać w ten sposób. Niestety, jest to błędne koło, które jest trudne do przerwania.

Niektóre badania sugerują, że brutalne programy telewizyjne, filmy i gry wideo mogą również mieć antyspołeczne skutki (), chociaż dalsze badania muszą być wykonane, aby zrozumieć korelacyjne i przyczynowe aspekty przemocy i zachowania w mediach. Niektóre badania znalazły związek między oglądaniem przemocy a agresją obserwowaną u dzieci (Anderson & Gentile, 2008; Kirsch, 2010; Miller, Grabell, Thomas, Bermann, & Graham-Bermann, 2012). Wyniki te mogą nie być zaskakujące, biorąc pod uwagę, że dziecko kończące szkołę średnią było narażone na około 200 000 aktów przemocy, w tym morderstw, rabunków, tortur, zamachów bombowych, pobić i gwałtów za pośrednictwem różnych form mediów (Huston i in., 1992). Nie tylko oglądanie przemocy w mediach może wpływać na agresywne zachowanie poprzez uczenie ludzi, by zachowywali się w ten sposób w prawdziwych sytuacjach życiowych, ale sugeruje się również, że powtarzająca się ekspozycja na akty przemocy również znieczula ludzi na nie. Psycholodzy pracują nad zrozumieniem tej dynamiki.

Czy gry wideo mogą sprawić, że staniemy się agresywni? Psychologowie badają ten temat. (credit: „woodleywonderworks”/Flickr)