Ten artykuł został zrecenzowany medycznie przez Caroline Chang, M.D., członka Prevention Medical Review Board.
Walka z maluchem, gdy próbujesz nałożyć mu krem z filtrem lub kłócisz się z córką, aby nałożyła SPF zanim pojedzie na obóz, nie jest niczyim pomysłem na zabawę, ale jest niezbędna, aby chronić swoje pociechy przed szkodliwymi promieniami UV.
Niezależnie od tego, jak Twoje dziecko reaguje na nakładanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym, przy wszystkich balsamach, sztyftach, sprayach i kremach z napisem „baby” lub „kids” na etykiecie, najtrudniejszą rzeczą może być wybór tego, którego użyć. Dlatego skonsultowaliśmy się z sześcioma dermatologami, aby dowiedzieć się dokładnie, czego należy szukać przy zakupie, i wskazaliśmy najlepsze filtry przeciwsłoneczne dla dzieci i niemowląt w 2021 r.
Ważne przypomnienie: Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż sześć miesięcy, zarówno Amerykańska Akademia Dermatologii, jak i Skin Cancer Foundation zalecają, aby nie wystawiać go na słońce (i unikać kremów z filtrem, jeśli to możliwe), ponieważ jego skóra jest bardzo wrażliwa i ma zbyt mało melaniny, co sprawia, że jest bardziej podatna na uszkodzenia słoneczne. Zamiast tego, jeśli musisz wystawić dziecko na słońce, ubierz je w lekkie długie rękawy i spodnie, kapelusz z szerokim rondem i okulary przeciwsłoneczne, aby chronić je od stóp do głów. Kiedy Twoje dziecko skończy 6 miesięcy, upewnij się, że stosujesz SPF za każdym razem, kiedy spędza czas na słońcu.
Jak wybrać (i używać) najlepszych filtrów przeciwsłonecznych dla dzieci i niemowląt
Używaj wysokiego SPF: Wodoodporny, szerokospektralny filtr przeciwsłoneczny z SPF 30 lub wyższym będzie najbezpieczniejszym wyborem dla Twoich dzieci. Zapewnia to ochronę zarówno przed szkodliwym promieniowaniem UVA, jak i UVB.
Wybieraj produkty mineralne: Wielu dermatologów preferuje fizyczne (np. mineralne) filtry przeciwsłoneczne wykonane z dwutlenku tytanu lub tlenku cynku, które odbijają promienie słoneczne, podczas gdy chemiczne filtry przeciwsłoneczne je pochłaniają, mówi Meghan Feely, M.D., dermatolog z certyfikatem w New Jersey i Nowym Jorku, która jest instruktorem klinicznym w Mount Sinai. Te naturalne filtry przeciwsłoneczne są często łagodniejsze dla wrażliwej skóry dzieci. (Formuły mineralne są również bezpieczne dla raf koralowych, więc substancje chemiczne niszczące koralowce nie dostają się do oceanów.)
„Niemowlęta i dzieci mają cieńszą skórę i wyższy stosunek powierzchni do objętości” – mówi Julia Tzu, M.D., założycielka i dyrektor medyczny Wall Street Dermatology. Ponieważ ich skóra wchłania więcej w przeliczeniu na jednostkę masy ciała niż skóra dorosłych, „ważne jest, aby upewnić się, że cokolwiek nakładasz na ich skórę jest 'czyste'” – dodaje. Tłumaczenie: Unikaj stosowania kremów przeciwsłonecznych ze składnikami chemicznymi (takimi jak oxybenzon lub avobenzon), ponieważ mają one większe ryzyko podrażnienia.
Wybieraj balsamy: Chociaż spraye są łatwe do zastosowania, większość ludzi nie stosuje ich skutecznie. „Niewłaściwa aplikacja może skutkować złymi wynikami. Nie możesz rozpylać ich jak perfumy lub wodę źródlaną – dysza powinna znajdować się około 2 centymetrów od skóry, a płyn powinien być widoczny na skórze” – mówi dr Adam Friedman, profesor dermatologii i dyrektor programu rezydencji w George Washington School of Medicine and Health Sciences. „Sztyfty są również ulubieńcami tłumu, ale wymagają czterech przejść na każdym obszarze skóry, aby uzyskać jakikolwiek efekt” – dodaje. Podsumowując: Balsamy są najlepsze, chyba że potrafisz sumiennie stosować filtry przeciwsłoneczne w sprayu lub w sztyfcie.
Gdy już wiesz, czego szukać, poprosiliśmy naszych ekspertów, aby polecili Ci swoje najlepsze propozycje. Sprawdź najlepsze filtry przeciwsłoneczne dla niemowląt i dzieci poniżej, i pamiętaj, aby nakładać je co dwie godziny, a nawet częściej, jeśli twój maluch się poci lub bawi w wodzie.