- Co to jest płytka nazębna?
- Co to jest kamień nazębny?
- Zapobiegaj powstawaniu kamienia nazębnego i płytki nazębnej na zębach
- Kamień nazębny: The Hard Truth
Wielu ludzi pyta swojego dentystę, czy istnieje różnica między płytką nazębną a kamieniem nazębnym – i jest to świetne pytanie. Zarówno płytka nazębna, jak i kamień nazębny są powszechnymi problemami stomatologicznymi. Znaczne nagromadzenie płytki nazębnej może prowadzić do próchnicy zębów i chorób dziąseł. Kamień nazębny to zwapniała płytka nazębna. Uzbrojenie się w fakty może pomóc Ci być mądrzejszym o to, jak dbasz o swoje zęby.
Co to jest płytka nazębna?
Płytka nazębna to lepka, bezbarwna warstwa zawierająca bakterie, która naturalnie gromadzi się na powierzchniach zębów, szczególnie wzdłuż linii dziąseł w ciągu czterech do 12 godzin po szczotkowaniu.
Gdy ślina, cukry zawarte w pożywieniu i płyny łączą się z płytką nazębną, powstają złogi bakterii, które uwalniają kwasy, zbierające się w miejscu, gdzie spotykają się zęby i dziąsła.
Płytka nazębna zawiera bakterie, które wytwarzają kwasy atakujące szkliwo zębów i mogą uszkadzać dziąsła oraz tworzyć ubytki. Jeśli nie podejmie się leczenia, uszkodzenia te mogą stać się trwałe. Kiedy płytka nazębna gromadzi się i nie jest usuwana, może ulec mineralizacji, zatrzymując plamy i przekształcając się w kamień nazębny. Płytka nazębna jest podstawową przyczyną wielu problemów zdrowotnych jamy ustnej. Bakterie płytki nazębnej mogą również przyczyniać się do powstawania chorób dziąseł, takich jak zapalenie dziąseł. Regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów to Twoje najskuteczniejsze narzędzia w walce z płytką nazębną, dlatego zalecamy używanie elektrycznej szczoteczki do zębów. Jeśli nie jest ona usuwana codziennie, płytka nazębna w końcu gromadzi się i twardnieje w kamień nazębny.
Co to jest kamień nazębny?
Kamień nazębny jest twardy – to twardy, skorupiasty osad, który może zatrzymywać plamy i prowadzić do przebarwień zębów. Kamień nazębny powstaje, gdy resztki płytki nazębnej na powierzchni zęba wchodzą w reakcję z minerałami zawartymi w ślinie. Kamień nazębny to żółty lub brązowy osad, który tworzy się, gdy płytka nazębna mineralizuje się na zębach. Podatność na odkładanie się kamienia nazębnego jest bardzo różna w zależności od konkretnej osoby. Ogólnie rzecz biorąc, wraz z wiekiem stajemy się bardziej podatni na powstawanie kamienia na zębach.
Zapobieganie powstawaniu kamienia nazębnego i płytki nazębnej na zębach
Powstawanie płytki nazębnej może prowadzić do zapalenia dziąseł i choroby dziąseł, dlatego ważne jest podejmowanie kroków w celu leczenia i zapobiegania.
- Regularne czyszczenie zębów: Co 6 miesięcy należy zgłaszać się do stomatologa na dokładne czyszczenie.
- Używaj past do zębów z fluorem: Szczotkuj zęby antybakteryjną pastą z fluorem, taką jak Crest Pro-Health. Wszystkie pasty Crest Pro-Health są specjalnie opracowane do zwalczania bakterii, które rozwijają się w jamie ustnej.
- Nie używaj nici dentystycznej codziennie: Nitkuj zęby co najmniej raz dziennie, aby usunąć cząsteczki jedzenia i płytkę nazębną spomiędzy zębów.
- Używaj elektrycznej szczoteczki do zębów: Używaj wysokiej jakości elektrycznej szczoteczki do zębów i pamiętaj, aby wymieniać ją co 3 miesiące.
- Wprowadzenie płynu do płukania ust: Dodaj płyn do płukania ust do swojej rutyny, taki jak Crest Pro-Health Multi-Protection Rinse, aby pomóc chronić przed gromadzeniem się płytki nazębnej i zapobiegać zapaleniu dziąseł.
- Jedz zdrowo: Jedzenie dobrze zbilansowanych posiłków i szczotkowanie zębów po przekąskach pomoże ograniczyć powstawanie płytki nazębnej.
Najbardziej zaawansowana elektryczna szczoteczka do zębów do usuwania płytki nazębnej