Popcorn jest jedną z ulubionych przekąsek mojej rodziny, i często robimy go na popołudniowy poczęstunek lub wieczór filmów i gier w domu. Na szczęście, nie muszę się już martwić o to, że jest to zagrożenie zadławieniem, teraz gdy moje dzieci są starsze, ale dla maluchów jedzących popcorn, istnieje kilka dodatkowych obaw. Ja jest taki łatwy przekąska robić i jest łatwy brać z tobą miejsca (ja jest także jeden popularnych przekąsek przy zabawnych wydarzeniach lub rzeczach robić), ale jak bezpieczny jest ja dla twój berbeci jeść?

Why Is Popcorn A Choking Hazard?

Pomimo, że istnieje wiele oczywistych rodzajów ryzyka zadławienia dla dzieci, takich jak hot-dogi, cukierki i guma do żucia, nawet pozornie zdrowe smakołyki, takie jak winogrona, orzechy, surowe warzywa i popcorn mogą być niebezpieczne dla dzieci poniżej 4 roku życia. „Popcorn jest jednym z pokarmów o najwyższym ryzyku zadławienia dla małych dzieci. W przeciwieństwie do innych pokarmów o wysokim ryzyku zakrztuszenia, niewiele można zrobić, aby uczynić go mniej niebezpiecznym” – mówi dr Lyndsey Garbi, główny pediatra w Blueberry Pediatrics. „Maluchy nie są w stanie dobrze żuć i radzić sobie z jądrami, które mogą utknąć w ich drogach oddechowych. Jako popularny pokarm na przyjęciach urodzinowych i podczas filmów, bardzo ważne jest, aby rodziny wiedziały, aby wstrzymać się z podawaniem go swoim maluchom.”

Unikanie pokarmów, które mogą łatwo utknąć w ustach malucha jest kluczowe. Zadławienie jest główną przyczyną urazów u dzieci, według Amerykańskiej Akademii Pediatrii (AAP), a dzieci poniżej 4 roku życia doświadczają największego odsetka zadławień związanych z jedzeniem. Departament Zdrowia Stanu Nowy Jork zauważył, że co pięć dni jedno dziecko w Stanach Zjednoczonych umiera z powodu zadławienia się jakimś rodzajem jedzenia, a ponad 12 000 dzieci trafia co roku na szpitalne oddziały ratunkowe z powodu urazów związanych z zadławieniem się jedzeniem.

Na tę uwagę, Departament Zdrowia Stanu Nowy Jork sugeruje, że aby zminimalizować jakiekolwiek szanse zadławienia się u malucha, dzieci powinny unikać lepkich lub śliskich pokarmów, które się zbrylają, lub pokarmów, które są suche i twarde. Eksperci sugerują również unikanie pokarmów, które są okrągłe lub w kształcie, który mógłby dostosować się do tchawicy twojego malucha i utknąć (dla odniesienia, tchawica twojego malucha jest wielkości słomki do picia w średnicy).

Więc jakie pokarmy są uważane za bezpieczne przekąski dla maluchów? AAP’s Healthy Children zaleca rodzicom karmić ich maluchów świeże owoce, które są cienko pokrojone, jak banany, brzoskwinie, nektarynki i gruszki. W przypadku owoców takich jak śliwki, winogrona czy czereśnie, AAP sugeruje, aby je wydrążyć i „rozbić”, dzięki czemu będą bezpieczniejsze do jedzenia. Inną bezpieczną i zdrową opcją jest gotowane lub pokrojone w kostkę puree warzywne, takie jak marchew, groszek, kalafior, ziemniaki i brokuły.

Co zrobić, jeśli twój maluch zakrztusi się jedzeniem

Oczywiście, bez względu na to, jak ostrożny jesteś w kwestii krojenia najbezpieczniejszych pokarmów na kawałki o idealnej wielkości, zawsze istnieje ryzyko, że maluch może się zakrztusić (lub dorosły, dla tej sprawy). Co więc powinieneś zrobić w takiej sytuacji? Zgodnie z zaleceniami Amerykańskiej Akademii Pediatrii (AAP): „Jeśli Twoje dziecko ma pewne problemy z oddychaniem – ale nadal jest w stanie mówić lub ma silny kaszel – nie rób nic sam; kaszel dziecka jest lepszy niż jakiekolwiek uderzenia w plecy lub parcie na brzuch (manewr Heimlicha), które możesz zastosować. Zadzwoń jednak pod numer 911, aby można było ją przewieźć na oddział ratunkowy, ponieważ częściowe zablokowanie dróg oddechowych może przekształcić się w całkowite.”

Jeśli natomiast Twój maluch w ogóle nie może oddychać, „wydaje się blady lub jego kaszel jest bardzo słaby”, musisz natychmiast podjąć działania. Natychmiast zadzwoń pod numer 911 i wykonaj manewr Heimlicha. Inne techniki pomagające udrożnić drogi oddechowe dziecka to „uniesienie języka-szczęki” i „wymach palcem”, zgodnie z informacjami zawartymi na stronie internetowej AAP Healthy Children.

Dźwięk przytłacza? Rozważ wzięcie udziału w kursie resuscytacji niemowląt i dzieci (jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś). Ale pamiętaj, jak powiedziała Twoja babcia, uncja zapobiegania jest warta funta kłaków. Tak więc, oprócz oczywistych zagrożeń zadławienia, takich jak małe zabawki, guziki i baterie, powinieneś trzymać żywność, taką jak popcorn, orzechy, nasiona i surowe warzywa, poza zasięgiem dzieci poniżej 4 roku życia, ponieważ trudniej jest je przekształcić w bezpieczne kąski. Lepiej być bezpiecznym i poczekać, aż dziecko będzie mogło naprawdę cieszyć się tymi pokarmami.

Eksperci:

Dr Lyndsey Garbi, główny pediatra w Blueberry Pediatrics

Wykładowcy: