Podczas gdy Twój organizm dochodzi do siebie po poronieniu, prawdopodobnie będziesz miała:
- krwawienie z pochwy
- skurcze i ból brzucha
Kiedy należy uzyskać pilną pomoc medyczną
Skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym lub szpitalem położniczym po poronieniu, jeśli masz:
- ciężkie krwawienie z pochwy
- silny ból brzucha
- miękka wydzielina z pochwy
Objawy te mogą oznaczać, że część tkanki ciążowej nadal znajduje się w macicy.
Mogą to być również oznaki infekcji, szczególnie jeśli Ty również:
- masz gorączkę – temperatura powyżej 38°C (100.4°F)
- masz objawy grypopodobne, takie jak ból gardła, gorączka i bóle mięśni
Powinnaś udać się do szpitala, jeśli źle się czujesz lub masz gorączkę w ciągu kilku dni po poronieniu
Infekcja
Infekcja zdarza się u około 2% kobiet, które poroniły (2 na 100 kobiet). Infekcja może być leczona antybiotykami.
Sepsa
Jeśli infekcja nie jest leczona, czasami mogą wystąpić poważne komplikacje, takie jak sepsa. Sepsa jest bardzo poważnym zakażeniem. Jest ona spowodowana przez zarazki (zazwyczaj bakterie), które dostają się do krwiobiegu.
Sepsa może spowodować uszkodzenie organów, a nawet śmierć. Bardzo ważne jest, aby pilnie uzyskać pomoc medyczną, jeśli uważasz, że możesz mieć infekcję.
Nie używaj tamponów
Nie używaj tamponów ani kubeczków moon, ponieważ mogą one spowodować infekcję. Bezpiecznie jest używać podpasek lub wkładek higienicznych.
Następna miesiączka będzie zazwyczaj 4 do 6 tygodni po poronieniu.
Emocje po poronieniu
Poronienie może być druzgocące dla Ciebie i Twojego partnera. Ilość bólu emocjonalnego, który odczuwasz jest indywidualna i może się zmieniać od czasu do czasu.
Czasami możesz mieć wrażenie, że radzisz sobie dobrze, ale nagłe wspomnienie może wyzwolić emocje. Uczucia takie jak poczucie winy, szok i złość są powszechne. Nie ma dobrego lub złego sposobu na odczuwanie uczuć po poronieniu.
Postaraj się otwarcie mówić o swoich uczuciach i komunikować się z partnerem, rodziną lub przyjaciółmi.
Porozmawiaj z lekarzem rodzinnym, jeśli czujesz, że sobie nie radzisz. Pamiętaj, że Twój partner może mieć różne sposoby radzenia sobie z poronieniem.
Powiązany temat
Radzenie sobie w trudnych sytuacjach
Wsparcie
Utrata ciąży w wyniku poronienia wpływa na ludzi w różny sposób. Może to być bardzo przygnębiające i emocjonalne doświadczenie. Po tym wydarzeniu możesz potrzebować wiele wsparcia od swojego partnera, rodziny lub przyjaciół.
Twój lekarz rodzinny może udzielić Ci wsparcia podczas fizycznego i emocjonalnego powrotu do zdrowia.
Twój szpital położniczy może zaoferować wsparcie takie jak:
- kapelan lub opieka duszpasterska
- położna kliniczna specjalizująca się w żałobie i stracie
Strona internetowa Pregnancy and Infant Loss in Ireland zawiera informacje i porady dla rodziców.
Powrót do pracy po poronieniu
Twój powrót do pracy zależy od tego, jak się czujesz fizycznie i emocjonalnie.
Jeśli możesz, odpocznij przez kilka dni przed powrotem do pracy. Porozmawiaj o tym z lekarzem w szpitalu lub ze swoim lekarzem rodzinnym.
Możesz otrzymać pełny urlop macierzyński, jeśli urodzisz martwe dziecko lub poronisz po 24 tygodniu ciąży.
Dowiedz się, jakie zasiłki i uprawnienia możesz otrzymać po poronieniu lub martwym urodzeniu.
Seks po poronieniu
Możesz ponownie uprawiać seks, jak tylko poczujesz się gotowa. Upewnij się, że poczekasz, aż poczujesz się dobrze i aż ból i krwawienie się zmniejszą.
Pamiętaj, że możesz zajść w ciążę w pierwszym miesiącu po poronieniu. Może się to zdarzyć zanim powróci miesiączka. Jeśli nie tego chcesz, porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym o antykoncepcji.
Przyszłe ciąże
Możesz starać się o kolejne dziecko, jak tylko Ty i Twój partner poczujecie się fizycznie i emocjonalnie gotowi.
Szanse na kolejne poronienie
Większość kobiet będzie miała udaną ciążę po poronieniu. Jedno lub dwa poronienia nie oznaczają zwiększonego ryzyka poronienia w przyszłości.
Jeśli masz 3 poronienia, może to być spowodowane przyczynami medycznymi. Niektóre schorzenia zwiększają prawdopodobieństwo poronienia. Porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym o możliwościach leczenia.