Stan

Depresja

Opis stanu

Depresja jest stanem medycznym charakteryzującym się długotrwałym uczuciem intensywnego smutku i beznadziejności związanym z dodatkowymi zmianami psychicznymi i fizycznymi, takimi jak utrata lub przyrost masy ciała, zmęczenie lub trudności ze snem.

Pierwsza wizyta u lekarza

Aby ustalić, czy ma Pan/Pani depresję, lekarz zapyta Pana/Panią o objawy, kiedy się zaczęły i jak wpływają na Pana/Pani życie i zdolność do funkcjonowania. Lekarz zada również pytania dotyczące historii medycznej i rodzinnej. Wiele osób z depresją może być pod opieką swojego lekarza rodzinnego, ale w niektórych przypadkach lekarz może skierować cię do psychiatry lub psychoterapeuty.

Badania

Istnieje szereg badań, które lekarz może wykonać lub zlecić, takich jak:

• kwestionariusze depresji
• badania fizykalne
• badania czynności tarczycy (aby wykluczyć problem z tarczycą)

Cele leczenia

Głównymi celami leczenia są:

• zmniejszenie objawów depresji (takich jak uczucie smutku, utrata zainteresowań lub przyjemności, lub poczucie beznadziejności)
• poprawa zdolności do funkcjonowania w domu i w pracy
• zmniejszenie ryzyka samobójstwa
• zapobieganie nawrotom depresji

Leczenie

Głównymi metodami leczenia depresji są leki, psychoterapia lub połączenie obu tych metod. Prowadzenie aktywnego trybu życia oraz wsparcie rodziny i przyjaciół może również ułatwić radzenie sobie z depresją. Wybór leku zależy od tego, czy cierpisz na inne schorzenia lub przyjmujesz inne leki, czy jesteś tolerancyjny na skutki uboczne, jakie leki stosowałeś w przeszłości, od kosztów i własnych preferencji. Niektórzy ludzie mogą potrzebować więcej niż jednego leku, aby poradzić sobie z depresją.

Kontynuacja i monitorowanie

Jeśli przyjmuje Pan/Pani lek, lekarz prawdopodobnie zaplanuje wizyty kontrolne co 1 do 2 tygodni na początku, a następnie zmniejszy je do 2 do 4 tygodni, gdy lek zacznie działać.

Powinieneś także zgłosić się do lekarza, jeśli:

• twoje leki nie wydają się pomagać (pamiętaj, że leki na depresję działają od 4 do 6 tygodni)
• myślisz, że możesz mieć efekty uboczne swoich leków
• nie jesteś pewien, jak używać swoich leków

Szykuj się po pomoc od razu, jeśli masz myśli o wyrządzeniu sobie krzywdy.

Co dalej?

Depresja zazwyczaj reaguje na leczenie lekami i/lub psychoterapią. Jednak nie od razu zobaczysz rezultaty: leki na depresję zaczynają działać po około 4 do 6 tygodniach, a Ty i Twój lekarz być może będziecie musieli wypróbować więcej niż jeden lek, zanim znajdziecie ten, który da Ci najlepsze rezultaty przy najmniejszych efektach ubocznych. Jeśli przyjmujesz leki, musisz je kontynuować tak długo, jak zaleci lekarz. Nie próbuj odstawiać ich samodzielnie, nawet jeśli czujesz się lepiej. Jeśli częścią leczenia jest psychoterapia, konieczne będzie regularne uczęszczanie na sesje.

W przypadku większości osób, które po raz pierwszy mają depresję, leki będą musiały być przyjmowane przez 6 do 12 miesięcy po ustąpieniu depresji, aby zmniejszyć ryzyko powrotu objawów. Kiedy nadejdzie czas odstawienia leków, należy je odstawiać stopniowo, przez kilka tygodni, pod nadzorem lekarza.

Jeśli miałeś już wcześniej depresję, lekarz może zalecić dłuższe leczenie, aby zmniejszyć ryzyko jej nawrotu. Osoby, które cierpią na częste epizody depresji, mogą wymagać leczenia przez całe życie.