Jeśli jesteś podłączony do świata medycyny alternatywnej, prawdopodobnie słyszałeś o „kryształach”- nazwa nadana minerałom (zwykle kwarc) lub skamieniałym żywicom, które, jak się uważa, mają korzystne właściwości zdrowotne.
Trzymając kryształy lub umieszczając je na swoim ciele, uważa się, że promują one fizyczne, emocjonalne i duchowe uzdrowienie. Kryształy rzekomo robią to poprzez pozytywną interakcję z polem energetycznym Twojego ciała, lub czakrą. Podczas gdy niektóre kryształy mają łagodzić stres, inne rzekomo poprawiają koncentrację lub kreatywność.
Niespodziewanie, naukowcy przeprowadzili niewiele konwencjonalnych badań nad kryształami. Ale jedno z nich, przeprowadzone w 2001 roku, zakończyło się wnioskiem, że moc tych minerałów jest „w oku patrzącego”.”
W badaniu, które nie zostało opublikowane, ale zostało przedstawione na Europejskim Kongresie Psychologii w Rzymie, 80 osób wypełniło kwestionariusz zaprojektowany w celu zmierzenia ich poziomu wiary w zjawiska „paranormalne”. Później, zespół badawczy poprosił wszystkich o medytację przez pięć minut podczas trzymania prawdziwego kryształu kwarcu lub podrobionego kryształu wykonanego ze szkła.
Po tym, uczestnicy odpowiadali na pytania dotyczące wrażeń, które czuli podczas medytacji z kryształami. Zarówno prawdziwe, jak i podrobione kryształy wywoływały podobne odczucia, a ludzie, którzy wysoko oceniali w kwestionariuszu wiary w zjawiska paranormalne, mieli tendencję do doświadczania większych doznań niż ci, którzy wyśmiewali się z paranormalnych zjawisk.
„Odkryliśmy, że wiele osób twierdziło, że może odczuwać dziwne doznania podczas trzymania kryształów, takie jak mrowienie, ciepło i wibracje, jeśli powiedzieliśmy im z góry, że tak właśnie może się stać” – mówi Christopher French, profesor psychologii w Goldsmiths, University of London. „Innymi słowy, zgłaszane efekty były wynikiem siły sugestii, a nie siły kryształów.”
Mnóstwo badań pokazuje, jak potężny może być efekt placebo. „Jeśli ludzie wierzą, że leczenie sprawi, że poczują się lepiej, wielu z nich czuje się lepiej po leczeniu, nawet jeśli wiadomo, że jest ono bezwartościowe z terapeutycznego punktu widzenia” – mówi French.
Jego opinii można oczekiwać od naukowca. I tak, jest to prawie na pewno dokładne, aby powiedzieć, że kryształy nie posiadają żadnych mistycznych właściwości zdrowotnych przypisywanych im przez użytkowników.
Ale ludzki umysł jest potężną rzeczą i trudniej jest powiedzieć, że kryształy nie działają, jeśli zdefiniujesz „pracę” jako dostarczanie pewnych korzyści.
Więcej: Charcoal Juice Is Now A Thing
„Myślę, że społeczeństwo i społeczność medyczna postrzegają placebo jako coś, co jest fałszywe lub oszukańcze”, mówi Ted Kaptchuk, profesor medycyny w Harvard Medical School. Ale badania Kaptchuka nad placebo sugerują, że jego działanie terapeutyczne może być zarówno „prawdziwe” jak i „silne”. Chociaż nie badał on kryształów i nie chce komentować ich legalności ani niczego, co ma związek z medycyną alternatywną, Kaptchuk napisał, że wbudowany w terapię efekt placebo może być uważany za odrębny aspekt jej skuteczności, a korzyści płynące z placebo powinny być promowane, a nie odrzucane.
Wielu lekarzy wierzy w moc placebo. Badanie BMJ z 2008 r. wykazało, że mniej więcej połowa ankietowanych lekarzy zgłaszała stosowanie placebo, aby pomóc swoim pacjentom. Zazwyczaj lekarz zalecał lek przeciwbólowy dostępny bez recepty lub suplement witaminowy, nawet jeśli żaden z nich nie był wskazany w przypadku objawów pacjenta. Autorzy doszli do wniosku, że większość z nich uważa praktykę przepisywania placebo za etycznie dopuszczalną.
Trzymanie kryształu, oczywiście, nie jest tym samym, co połknięcie Advilu, i nie oczekuj, że twój lekarz zaleci ci kryształy podczas następnej wizyty. Z punktu widzenia medycyny konwencjonalnej i nauki opartej na dowodach, istniejące badania sugerują, że są one podobne do oleju z węża. Ale badania nad efektem placebo sugerują, że nawet olej z węża może przynieść korzyści tym, którzy w niego wierzą.
Skontaktuj się z nami pod adresem [email protected].