La retención de semen es una práctica mágica que muchas personalidades famosas han realizado en el pasado para hacerse imparables.
Ejemplo:
- Nikola Tesla
- Leonardo Da Vinci
- Dalai Lama
- Steve Jobs
- Mike Tyson
- Mohammad Ali
Y muchos más.
Qué es la retención de semen
En esta práctica se separa el orgasmo de la eyaculación, lo que permite tener todo el placer de la comunicación sexual incluyendo el orgasmo sin experimentar la eyaculación primaria. La retención de semen es una práctica antigua, que se cree que potencia la energía física y espiritual masculina(1).
Cómo la retención de semen potencia la energía espiritual
Cuando dejas de golpear tu carne para obtener placer, tu energía espiritual comienza a tener lugar. Dejarás de cosificar a las mujeres y empezarás a respetarlas porque cuando ves ese tipo de vídeos afecta mucho a tu mente y disminuye tu nivel de dopamina. También te ayuda a estar tranquilo en cualquier situación.
Internet crece día a día.
Por un lado, ha cambiado nuestro mundo, permitiendo que las personas se comuniquen, obtengan conocimientos, ahorren tiempo y se entretengan.
Por otro lado, se ha convertido en un conducto para algunos de los impulsos y emociones más primarios que tenemos como humanos. La tecnología también ha llevado a muchos, especialmente a la generación millennial, a volverse completamente dependientes de ella para satisfacer estas emociones.
De todos los deseos que alimenta internet, el deseo de amor sintético es, obviamente, el más lucrativo, buscado y abusado de todos. ahora mismo la vulgaridad, por desgracia, es el rey de internet.
1:- Provoca Depresión
Al igual que ocurre con la adicción al azúcar, ver XX libera dopamina en nuestro cerebro, y da la sensación de placer.
Si sigues viéndolo constantemente, necesitarás ver más para obtener la misma cantidad de placer o felicidad que experimentaste al principio. Cuando no veas tanto como tu cerebro está acostumbrado, experimentarás síntomas de abandono.
Esta es una gran causa de depresión.
2:- Destruye tu productividad
Es fácil distraerse de tu trabajo cuando tienes esos vídeos en tu mente todo el tiempo.
Aceptémoslo, una adicción a cualquier cosa te impedirá terminar el trabajo de una manera u otra. Lo peor es que aunque vuelvas al trabajo más tarde y recuperes el tiempo, el rápido descanso habrá reducido tu eficiencia o potencia a la mitad.
3:- Empezarás a odiar tu cuerpo
Hay una razón por la que las famosas estrellas X tienen el aspecto que tienen. Primero, fueron elegidos, y luego pasan por un montón de ediciones de photoshop de maquillaje, y cirugía para terminar el look.
Cuando ves esos videos, empiezas a compararte con los actores, y en el máximo de los casos eso probablemente no te hará sentir bien con respecto a ti mismo.
4:- Destruye tu confianza en ti mismo
Puede hacer que te cuestiones muchas cosas, tus habilidades en el dormitorio, tu relación de pareja, tu aspecto físico.
Tristemente, este es uno de los mayores efectos secundarios de cosas como los vídeos con etiqueta x. Reducen tu confianza en ti mismo.
5:- Afecta a tus objetivos
La mayoría de nosotros tenemos sueños, metas y pasiones en nuestra vida, ¿verdad?
¿Qué pasa cuando nos desviamos de ellos?
Perdemos la visión de ellos. Dejamos de trabajar en ellos. Los vídeos etiquetados con X son sólo uno de los muchos malos hábitos que pueden impedirnos trabajar en nuestras pasiones o metas.
Nos sentimos fatal cada vez después de eyacular, y eso perjudica la motivación laboral. Una persona que carece de automotivación puede encontrar incluso la más pequeña de las tareas extremadamente difícil.
Tengo algo para ti que podría ayudarte a deshacerte de la adicción al porno y la masturbación, y es Reboot Cure, no es gratis, es un programa de pago que está diseñado para aquellas personas que son extremadamente adictas al porno y la masturbación.
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Beneficios de la retención de semen
- Aumenta la confianza
- Alta energía
- Control de sí mismo
- Memoria aguda Memoria
- Cabello fuerte
- Voz profunda
- Alivia la depresión
- Aumenta la libido
- Te hace arriesgado Taker
- Mejora el sueño
- Aumenta el sistema inmunológico
El Nofap está muy relacionado con la retención de semen y ambos tienen casi los mismos beneficios. En mi opinión, hacer un reto de Nofap es una mejor opción, ¿por qué? Click to Read.
1:- Aumenta la confianza
Cuando eyaculas, tu cerebro recibe un chute de dopamina, y empiezas a disfrutar porque tu cerebro está recibiendo un chute instantáneo de dopamina sin ningún esfuerzo.
Trabajar duro y alcanzar el éxito en el campo que deseas es un proceso a largo plazo, tu cerebro siempre busca atajos, y cuando encuentra uno, intenta quedarse con él.
La mayoría de nosotros nos machacamos cada día para alcanzar nuestras metas, y necesitas una fuerte confianza en tu interior si realmente quieres vivir la vida de tus sueños.
La masturbación excesiva daña tus receptores de dopamina. Según un estudio realizado por PubMed, Las personas con bajos niveles de dopamina generalmente tienen poca confianza.
La baja dopamina también disminuye la motivación y la fuerza de voluntad, sin la suficiente motivación, es casi imposible que llegues a tener confianza.
2:- Aumenta la energía
¿Has oído hablar de la vitamina B12? Sé que es una pregunta tonta porque todo el mundo sabe lo que es pero, ¿conoces la labor de la vitamina B12?
El semen contiene vitamina B12. Es crucial para la resistencia. Además, la Vitamina B12 ayuda a transformar los alimentos que consumes en energía que tus células pueden utilizar.
También mantiene fuertes las células sanguíneas y nerviosas de tu cuerpo, y ayuda a detener un tipo de anemia que puede hacer que te sientas cansado y débil.
Nos sentimos agotados después de hacer un fapping, y tal vez esta sea la razón por la que nos sentimos muy cansados después de masturbarnos. Perdemos la vitamina B12.
Abstenerse de eyacular aumenta los niveles de testosterona de forma drástica y también mantiene una cantidad suficiente de vitamina B12 en el cuerpo. Por eso las personas que no desperdician su semen se sienten tan frescas y activas todo el tiempo.
Además, según Pubmed, la retención de semen aumenta tu testosterona en un 45% en una semana. Sin embargo, vuelve a la normalidad después de algunos días.
Un nivel alto de testosterona está vinculado con una alta energía, y en el otro lado, los niveles bajos de testosterona causan fatiga, pérdida de interés en el sexo, y la disfunción eréctil.
3:- Autocontrol
Los impulsos de autoplacer son los más fuertes, según algunas investigaciones realizadas en el pasado es incluso más poderoso que cualquier adicción, y cuando te impides eyacular, te haces más fuerte.
El autocontrol es lo más difícil de hacer. Si puedes controlarte a ti mismo entonces puedes literalmente hacer cualquier cosa créeme.
Hay varias maneras de mejorar el control, puedes hacer meditación, yoga, y puedes leer libros para mejorar el control. Pero la cosa más poderosa que puedes hacer es abstenerte de jugar con tu …. ya sabes.
Personas como Nikola tesla habían practicado la retención de semen para maximizar su potencial. Él sabía, lo importante que es nuestro semen para nosotros mismos.
Cómo dejar de ver porno- 11 consejos que cambian la vida
4:- Memoria aguda
Empezarás a memorizar cosas que olvidabas con facilidad porque la retención de semen te ayudará a deshacerte de la basura presente en tu cerebro.
Las personas que han comenzado a practicar la retención de semen han descubierto que su poder de memoria aumenta día a día.
No hay evidencia científica que haga cierta esta afirmación. Sin embargo, me he dado cuenta de que si te masturbas con frecuencia, te costará recordar incluso las cosas más pequeñas.
(Por qué 1.000 de personas como tú dejan el porno y la masturbación Suscríbete para conocer el secreto)
5:- Pelos fuertes
La queratina es el nutriente más esencial para tu pelo y tus uñas, y nuestro semen contiene queratina.
Las personas que utilizan la queratina en su cabello afirman que su pelo es más suave y fácil de manejar como resultado.
La falta de queratina en su cuerpo puede dar lugar a la pérdida de cabello, la aspereza, la sequedad y el pelo fino.
La masturbación frecuente y el desperdicio de semen pueden hacer que su cabello se vuelva delgado y también puede causar la caída del cabello. Es mejor conservar el semen que convertirse en un calvo, ¿verdad?
Además, cuando nos masturbamos demasiado nuestro cuero cabelludo se reseca y sentimos picores en la cabeza todo el tiempo. Algunas personas incluso han notado el crecimiento de piojos en la cabeza cuando han seguido masturbándose durante un mes diariamente.
Sólo tienes que dejar de masturbarte durante una semana y comprobarlo por ti mismo si crees que es mentira. Te garantizo que tu cabello mejorará en términos de grosor, y el picor también desaparecerá.
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6:- Voz profunda
La retención de semen aumenta tus niveles de testosterona en un 45% en sólo una semana y hace que tu voz sea más profunda.
Mi voz es fuerte y clara ahora, y esto es 100% cierto, incluso he grabado mi voz desde el día 1 hasta el día 30 y hubo un cambio notable en la estructura de mi voz.
Tardarás alrededor de una semana, y después de eso, sentirás que tu voz es cada vez más profunda día a día, y ya sabes que a las chicas les gusta una voz más profunda.
7:- Alivia la depresión
Es una de las enfermedades mentales más comunes en la sociedad actual. Después de la masturbación nuestro comportamiento cambia rápidamente, empezamos a sentirnos culpables como si hubiéramos hecho un crimen. De hecho, algunas personas se quedan atrapadas en un bucle en el que se masturban y se sienten tristes, y de nuevo al cabo de un tiempo, sólo por sentirse tristes, vuelven a masturbarse.
Este bucle podría ser letal para tu cerebro. Podría afectar profundamente a tus emociones y podría empujarte a la profunda oscuridad de la depresión. En este tipo de escenarios, una persona requiere ayuda inmediatamente.
Como dije antes, la retención de semen aumenta los niveles de testosterona. Los niveles óptimos de testosterona se asocian con el bienestar mental.
Según un estudio realizado por Harvard sugiere que los pacientes que no reaccionaban a los antidepresivos convencionales tenían niveles bajos de testosterona en su cuerpo.
Y, cuando a estos pacientes se les dio una dosis de testosterona junto con los antidepresivos, reaccionaron muy bien a ella.
Hay una fina relación entre la testosterona y la depresión.
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8:- La retención de semen aumenta la libido
La libido es el impulso sexual general de una persona o el deseo de actividad sexual. La mayoría de las personas que practican NoFap notan que su deseo sexual aumenta, pero esta vez, un deseo sexual real, no falso.
Sin embargo, al mismo tiempo una persona que practica el Nofap también puede controlar esos deseos y puede utilizarlo en diferentes tareas como el ejercicio, cualquier deporte, y aquellas actividades que requieran alta energía.
Se realizó un estudio con la ayuda de hombres, de edades comprendidas entre los 40-70 años. El grupo al que se le administró una alta dosis de testosterona observó un notable aumento de la libido.
Así que, puede ser todo un juego de testosterona alta.
9:- La retención de semen te convierte en una persona arriesgada
Aquí hay otra o ventaja extra de practicar la retención de semen o NoFap.
Sé que la gente debería pensar dos veces antes de tomar cualquier decisión arriesgada, sin embargo, sin tomar una gran decisión, la posibilidad de llegar a tener éxito es bastante menor.
Por ejemplo, Steve Jobs. No era tan rico cuando fundó Apple. Era un universitario que abandonó la universidad, pero se arriesgó y ahora todo el mundo lo conoce.
Según un estudio, los niveles más altos de testosterona están correlacionados con el comportamiento de riesgo financiero. Puedes leerlo aquí
10:- Mejora el sueño
Una investigación realizada en un grupo de hombres de 65 años o más reveló que la baja testosterona se asocia con una reducción de la duración del sueño, un sueño de menor calidad, despertares frecuentes y molestias al dormir. Por lo tanto, una cantidad óptima de testosterona libre es responsable de la calidad general del sueño.
Lo curioso de esto es que más sueño significa más testosterona.
Los hombres que duermen menos de 5-6 horas por la noche tienen un 10 por ciento menos de testosterona en su cuerpo.
Así que, descanso para más testosterona y más testosterona significa mejor sueño.
Dormir y Nofap
11:- La retención de semen refuerza tu sistema inmunológico
Nuestro semen contiene numerosas vitaminas y minerales esenciales, incluyendo Calcio, Vitamina C, Ácido cítrico, Ácido láctico, Magnesio, Fósforo, Sodio, Potasio, Vitamina B12 y Zinc.
Estas vitaminas y minerales esenciales apoyan nuestro sistema inmunológico porque estos nutrientes funcionan también como antioxidantes y los antioxidantes promueven nuestro sistema inmunológico luchando con los radicales libres.
12: Atracción Femenina
Después de las necesidades psicológicas y las necesidades de seguridad, el propósito principal de un hombre es tener sexo.
Todo lo que un hombre hace, lo hace por el sexo, según la psicología, el sexo es una de las cosas más primarias como ser humano, y cuando nos damos la misma sensación como el sexo a través del porno y la masturbación, nos sentimos satisfechos, sentimos que ya no tenemos que hacer nada más porque hemos conseguido lo que queríamos.
Pero cuando dejamos de obtener placer de cosas irreales, nuestro cerebro empieza a obligarnos a hacer esas cosas que pueden darnos el mismo placer que el sexo. Entonces hacemos cosas que pueden ayudarnos a conseguir una chica de verdad, entonces hacemos cosas que pueden ayudarnos a cumplir nuestro objetivo para poder conseguir una pareja
13: Ayuda a despertar el Chakra Raíz
El chakra raíz es el primer chakra. Su energía se basa en el elemento tierra. Está vinculado con la sensación de seguridad y conexión a tierra. Está en la base del sistema de chakras y sienta las bases para la expansión en tu vida.
El chakra raíz se encuentra en la base de la columna vertebral. Las zonas corporales correspondientes son el perineo, con las tres primeras vértebras, en el plexo pélvico. Este chakra se representa a menudo como un cono de energía que comienza en la base de la columna vertebral y va hacia abajo y luego se dobla ligeramente hacia arriba.
Se ha observado que las personas que siguen el Nofap durante un periodo de tiempo más largo, sienten que su chakra raíz se está abriendo.
14: Mejora tu rendimiento deportivo
Es un tema muy discutible. Hay quien dice que no afecta de todas formas y hay quien aconseja dejar la masturbación un par de semanas antes de participar en cualquier evento deportivo.
Como jugador de fútbol universitario (Soccer), he notado mis rendimientos después de la eyaculación y mientras practicaba Nofap.
Siempre que voy al campo de fútbol cuando estoy en NoFap, siento más potencia y energía, y eso me ayuda a dar mi 100%, pero cuando salgo al campo después de la eyaculación. No siento mucha potencia y mi mente tampoco funciona bien.
Famosos boxeadores como Muhammed Ali y Myke Tyson también solían alejarse del sexo y la masturbación antes del combate. Sus entrenadores solían guiarles.
15: Te hace sentir feliz
El porno y la masturbación sólo te dan placer durante un par de horas, y después, la realidad te golpea.
La mayoría de las personas que son adictas a la masturbación se sienten culpables y tristes, y porque se sienten tristes se masturban más y quedan atrapados en un bucle, y se hace difícil romper ese bucle.
Dejar de masturbarse te hace sentir mejor, tus niveles de dopamina comienzan a volver a la normalidad. Una vez que llegue a la normalidad, encontrarás la felicidad en cada momento.
16: Más tiempo
¿Has calculado alguna vez cuánto tiempo pierdes en todas estas cosas? Supongo que no lo has hecho.
«Dicen que «el tiempo es oro». Pero yo quiero decir «el tiempo hace el dinero». Esto quiere decir que el tiempo es mayor que el dinero.»
– Israelmore Ayivor
Hay cientos de posts en blogs sobre la gestión del tiempo, pero todos son un desperdicio hasta que te levantas y decides dejar la PMO.
La PMO lleva horas y en una hora puedes hacer un montón de cosas como escribir un post como este o crear un vídeo para tu canal de YouTube o Aprender dónde invertir el dinero que has ganado con mucho esfuerzo. Todo es posible sólo si te defiendes y das grandes pasos.
La gente piensa que ganar dinero es bastante difícil, y es cierto sin embargo lo hacemos aún más difícil gastando nuestro precioso tiempo consumiendo porno sólo para nuestra satisfacción genital.
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17: Motivación ilimitada
Sin motivación, no puedes lograr nada. La motivación es una habilidad importante para la vida.
La razón por la que es importante es porque cada persona en esta tierra es única y tiene un propósito.
Para administrar bien tu propósito, tienes que estar motivado para trabajar hacia tus metas, lo que ayuda a que tus sueños se hagan realidad.
Pero los adictos al PMO luchan por generar motivación para hacer cualquier cosa que requiera trabajo duro. Desde que estoy en NoFap, personalmente he sentido que el NoFap ha potenciado mi automotivación, y por eso sueño en grande, y lo más importante, hago el trabajo duro para hacerlo realidad.
«Gracias por leer»
Cura de Reinicio: ¡Cómpralo hoy y cambia para siempre!